Temat: Bieganie od 1 dnia wiosny

Hehehehe! nieźle :) Ninja :)

ja o 3.50 to potrafię się kłaść, ale nigdy wstawać :D

Liwia, to o której wybiegasz z domu? 5? czy nawet wcześniej? ;)

Zależy jak mi idzie szykowanie się.Tak od 10 do 15 minut.

Dziś dokładnie 4.07 rozpoczęłam rozgrzewkę.

Jejku jak wy wstajecie :) Szacun, naprawdę :) ja wstaje kolo 8 dopiero xD Wieczorem się fajnie biega bo ma się więcej sił, no ale rano też ma swoje uroki :) Ja w lato biegam wieczorem bo już tak fajnie chłodno :)

Rano też jest fajnie chłodno ;) 

Też jestem pełna podziwu dla Liwii ! Ja o 5 najwcześniej wybiegałam z domu ;)

Rano tzn? o 4? 5? Ja o tej porze spie xD Dlatego wole chlodne wieczorem :P

Wszystko zależy jak komu jest dobrze.Rano mam komfort psychiczny a wieczorem to padam na ryj po całym dniu.

Aha...Idę spać,bo rano wstaję

Idzie sie przyzwyczaić, uwierz ;) Gdybyś zaczął biegać rano, to pewnie po czasie stwierdziłbyś, że lepiej Ci się biega z rańca, niż wieczorem..
Z rana jest o tyle dobrze, że już od początku dnia czujesz taką pozytywną energię i masz podładowane ekumulatorki endorfin na cały dzień. Widzisz budzącą się do życia przyrodę, nie jesteś zmęczony po całym dniu pracy..
Poranny jogging ma swoje plusy u urok ;)
Spróbuj raz wstać wcześnie, podejmij wyzwanie, będziemy się z Tobą łączyć telepatycznie w bólu wstawania po 5, w końcu nie będziesz sam! ;D ;))