Temat: Hula hop

Hej wszystkim, mam pytanie; mianowicie chcę zrzucić troszkę boczków i brzucha. Ostatnio jedna z Vitalijek podsunęła mi pomysł aby zakupić hula hop. Zdecydowałam, że tak zrobię, jednak jest tego tyle rodzajów, że sama nie wiem co wybrać. Kiedyś miałam takie zwykłe, a teraz wyszły jakieś z masażerami. Są one dużo droższe dlatego pytam; czy ktoś takie posiada i jaka jest różnica? Czy opłaca się inwestować w te masażery, czy równie skuteczna będzie standardowa wersja bez udziwnień, bo nie chcę utopić niepotrzebnie kasy.
Pasek wagi
ja mam takie podobne:
jest super ;)
http://allegro.pl/ogromny-hulahop-wyszczuplajacy-sapphire-prezent-wq-i2922509199.html
Oczywiście najlepsze z wypustkami. Na początku boli.. i ma się siniaki jednak później to przechodzi. Zaczynałam od kręcenia 2 minuty .... a później coraz dłużej i dłużej..- naprawdę brzuch staję się "twardszy" i efekty są superowe:) Na początku kręciłam zakupionym kółkiem, jednak później trochę się zniszczyło od ciągłego spadania i zabaw siostrzenic... i jedna część całkiem się zniszczyła więc ja wyciągnęłam całkiem, mam teraz mniejszą średnicę i powiem szczerze, że takim mniejszym trzeba się więcej okręcić, bo jest krótsze i bardziej się człowiek męczy i wypoci także wcale mniejsze nie jest gorsze :)
Najpierw używałam takiego zwykłego- zero efektów. Od miesiąca kręcę hula z wypustkami i widzę, że boczki mam mniejsze:)
wydaje mi się że lepiej kupić te z masażem, albo to zwykłe dla dzieci wypełnić czymś, np. ryżem
 z wypustami drogie, ale ja je kupiłam i nie żałuję, bo jest meeega spoko i myślę, że dzięki niemu trochę boczków spadło, a i fajnie się kręci np do filmów ;) Chociaż na początku to miałam siniory ;p
Pasek wagi
Widzę, że ktoś polecił z internetu, ja zakupiłam w sportowym sklepie i mi wyszło taniej o jakieś 20 zł;]
Pasek wagi
Te z masażerem są większej średnicy niż te zabawkowe, do tego dochodzi też waga, a takim łatwiej jest kręcić. Ja kiedyś zwykłe napełniłam kaszą i mi się rozkleiło naspalałam się kalorii przy sprzątaniu całego pokoju ;/

 Polecam takie, bo sama mam i kiedy kręciłam regularnie, tzn. 40 min i więcej dziennie efekty były. Na początku na pewno będą siniaki, ale w końcu ciało się przyzwyczai.
a mnie zainteresowała jedna rzecz w wypowiedzi autorki tematu- poznikały Ci rozstępy z ud? Z tym kremem Perfecta? Chwal się i mów co i jak. Stosowałaś coś jeszcze? :)
Długi czas kręciłam zwykłym. Od jakiegoś miesiąca mam z masażerem. Na początku po 2min treningu, później 5 teraz z 10 i tak coraz więcej. Zero siniaków, delikatnie na początku bolało. Efekty już widać. Kupowałam w intersporcie hula-hopa 2 bo sa 3 rodzaje(poziomy) Naprawdę polecam !!! ;))
Najlepsze, moim zdaniem, są sportowe. gładkie, ale większe i cięższe niż te zabawkowe - kręci sie nimi świetnie, na talię i brzuch działają równie dobrze, jak te z masażerem, a nie zrobisz sobie krzywdy. No i kupić je można za około 20zł na allegro, a zrobić samemu za dosłownie kilka złotych ;) No i można nimi kręcić nie tylko w talii, ale na całym ciele.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.