15 listopada 2010, 15:40
Tak jak w temacie ;) Możemy się tu dzielić swoimi osiągnięciami :) W pierwszym poście wpisujcie swoje obecne "wymiary", a później w każdy poniedziałek nowe mierzenie i ocena jak te cm nam lecą ;) Kto się przyłączy? ;)
Moje wymiary:
Szyja-37,5
Biceps-37
Piersi-113
Talia- 100,5
Brzuch-115
Biodra-114,5
Udo-74,5
Łydka-46
20 listopada 2010, 13:44
A makrela? :D Raczej do chudych chyba nie należy... Ale jak raz zjadłam to mam nadzieję, że nic się nie stało ;) Ja już dzisiaj po cwiczeniach :) Nie wiem dlaczego, ale jakoś coraz ciężej mi one idą... A w poniedziałek mierzenie... Nastawione na to psychicznie? :)
- Dołączył: 2010-11-15
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 4
20 listopada 2010, 13:46
witam:)
dotychczas tylko czytałam Wasze wpisy - które są bardzo mobilizujące:) sześć dni diety i ćwiczeń - masa entuzjazmu, aż tu przyszedł czas na "okres" i całe uczucie lekkości diabli wzięli:/ i ta straszna ochota na słodycze...
ale się trzymam i zaraz zabieram się za ćwiczenia - pokonam swój brzuch!
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Szamotuły
- Liczba postów: 26
20 listopada 2010, 13:47
Witam dziewczyny :) ja zaczęłam 4 dzień a6w dziś nie wytrzymałam i się zmierzyłam i mam w tali 4 cm mniej :) aż mi się wierzyć nie chce że od wtorku to aż 4 cm mniej :) Co do zakwasów to ja miałam a teraz już minęły i jest luzik :) Jeszcze trochę posiedzę i idę zrobić ćwiczonka :) Trzymajcie się dziewczyny :)
20 listopada 2010, 16:36
Aż cztery centymetry mniej O_O. Aww, też tak chcę >D. Ale czekam do poniedziałku, będzie większe zaskoczenie (mam nadzieję xD).
21 listopada 2010, 00:01
ja bym wolała nie znać wymiarów swoich... no chyba że będą extra
![]()
kolejny dzień za mną
- Dołączył: 2009-07-31
- Miasto: Jawor
- Liczba postów: 2107
21 listopada 2010, 11:12
dzisiaj moj 13 skonczony. i pozostaly 2cm do osiagniecia celu taliowego! :D
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Szamotuły
- Liczba postów: 26
21 listopada 2010, 12:16
Cześć dziewczyny jak tam Wam idzie? Ja dziś mam 5 dzień :)
Miłej niedzieli :)
21 listopada 2010, 13:15
Ja dzisiaj siódmy dzień... Ojej... Ale dopiero wieczorem zrobię cwiczenia, bo teraz nie mam czasu... Widzę, że u Was wszystko dobrze ;) A jutro mierzenie ;) Buziaki Laski :D
21 listopada 2010, 18:17
ja zaczełam dziś i czuje te miesnie brzucha:)
kolejny dzień za mną
