Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

Partha skonsultuj to z lekarzem ortopedą, bo nawet nie potrafię sobie wyobrazić tego o czym piszesz.

11 maja - 40 minut, razem 300. 

11.05. - 60 min, razem 170 min

Pasek wagi

11 maja -40 min

w sumie 175

Pasek wagi

20min-razem 247

21 minut Razem 268

13 maja - 40 minut, razem 340.

Wczroaj zapomnialam zapisac: 10 mint- razem 278

16 maja - 40 minut, razem 380.

Z piatku: 5 minut Razem 283

17 maja - 40 minut, razem 420.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.