Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

15 minut Razem 298

11minut razem 309

17 minut Razem 326

kochane a myślicie że 7 dni regularnego kręcenia da już jakiś widoczny rezultat ?? :)

20 maja - 60 minut, razem 480.

Sadze ze 7 dni nic nie da

40 min dziś

w sumie 295

Mało w tym miesiącu znowu, ale ładna pogoda to większość czasu na dworzu siedzę

Pasek wagi

24 minuty Razem 350

23 maja: 24/386

25 maja: 18/404

dzisiaj: 12/416

24/416

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.