© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 października 2013, 15:13
Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby 
Edytowany przez aaaotoja 14 listopada 2013, 17:37
6 maja 2014, 22:25
4.05. - 10min :)
6 maja 2014, 23:18
6 maja - 40 minut, razem 80.
Ubytki? Nie bardzo mam się czym chwalić, bo talia i brzuch plus 2 od ostatniego mierzenia, ale z drugiej strony brzuch minus 4, talia minus 3 w stosunku do sierpnia ubiegłego roku a wtedy ważyłam kilogram mniej. Teraz jak zaczyna się wiosna, obiecuję, że przestanę być chomikiem i przestanę opychać się słodyczami a centymetry zbiję koncertowo :)
Do roboty Dziołchy!
6 maja 2014, 23:20
Miss. fox - im szybciej tym lepiej 
6 maja 2014, 23:57
no to zakręcone. Pół godziny na dobry początek. W tym samym czasie GTA i jakoś minęło :D tylko jak rozbijam samochód to mi jakoś kółko opada :P
7 maja 2014, 21:45
7 maja - 70 minut, razem 150.
8 maja 2014, 11:25
3 maja 2x15 minut
4 maja 2x15 minut
5 maja 2x15 minut
6 maja 2x15 minut
7 maja nic
8 maja 2x15 minut
razem za maj 180 minut póki co
8 maja 2014, 12:14
wczoraj 40 minut
8 maja 2014, 12:16
06,05 - 20 min
08,05 - 40 min
w sumie 110 minut
8 maja 2014, 20:46
8 maja - 40 minut, razem 190.
