© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 października 2013, 15:13
Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby 
Edytowany przez aaaotoja 14 listopada 2013, 17:37
9 maja 2014, 08:53
Wczoraj zrobilam tylko 5 minut bo bylam dosc dlugo na rowerze: 5 minut- razem 177 minut
9 maja 2014, 19:20
9 maja - 30 minut, razem 220.
9 maja 2014, 21:12
9 maja 2x20 minut razem 220
10 maja 2014, 11:17
9.05. - 40 min, razem 50min :)
10 maja 2014, 12:44
10 maj 25 min
w sumie 135
11 maja 2014, 00:12
10.05. - 60min, razem 110min
11 maja 2014, 00:45
10 maja - 40 minut, razem 260.
11 maja 2014, 22:44
Coś mi się złego zaczęło dziać z kolanami, dzisiaj spędziłam dzień z myślą, ze umrę na raka kości czy coś w tym rodzaju.
Rano jak zaczęłam kręcić naszła mnie oochota, zęby rozgrzać kolana i jak podniosłam nogę to poczułam, ze coś mi się przesuwa nad kolanem. No i wymacałam jaką dziwną "wyrośl", jakby z chrząstki, któa się rusza. I w ogóle jak ruszam kolanami to "przeskakują".
Trochę paraliżuje mnie myśl, co to może być.
