16 stycznia 2010, 12:07
Witam serdecznie. ![]()
Zapraszam do wspólnego kręcenia hula hop-em i zapisywania tu swoich wyników.
Walczmy z ohydnymi boczkami ....
START : 16.01.2010 ( dziś )
Któraś chętna ??
16 stycznia 2010, 13:04
Ech, też słyszałam o tej asymetrycznej talii.
Niestety ja potrafię tylko w prawo. W lewo w ogóle mi nie wychodzi.
Nauczycie się kręcić ( mi udało się po 10 min podnoszenia z ziemi :) ). Trzeba tylko próbować i się nie zniechęcać.
3mię kciuki za Was wszystkie.
Ja mam już 10 min za sobą.
Teraz obiadek. Makaron z tuńczykiem. Mniam mniam.
16 stycznia 2010, 13:08
ja dopiero wieczorkiem pokręcę się:)
Zobaczymy jak mi będzie szło..
Smacznego
beautybutterfly ;)
16 stycznia 2010, 13:16
hej dziewczyny jak też sie dołączę, ale tak na dobre dopiero od następnego tygodnia bo teraz jeszcze mam egzamin w sobote i niestety muszę przysiąść do nauki bo to ustny....
hula hop mam takie stare z mojego dzieciństwa, fajne ciężkie. Kiedyś szło mi na nim super, a teraz muszę uczyć sie od nowa :))
16 stycznia 2010, 13:24
Ja sie chetnie przyłłacze krece juz od dłuzszego czasu 40 -60 minut dziennie:) mam hula hop z masazerami i tez na poczatku mialam siniaki ale zciskalam zeby i juz ich ie mam ani nie powracaja :)
- Dołączył: 2010-01-09
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 119
16 stycznia 2010, 13:31
Na mnie chyba to magiczne kółeczko nie działa :( zaczełam krecic jeszcze przed Bozym Narodzeniem po godzince dziennie, boczki troche spadły a moze sie tylko wyrównały bo centymetry nadal te same:(
Ale chetnie sie do was dołacze
- Dołączył: 2008-08-11
- Miasto: P
- Liczba postów: 184
16 stycznia 2010, 13:42
Też się chętnie przyłączę. Hula hop mam od dłuższego czasu, ale niestety nie ćwiczę regularnie i nie widzę efektów. Może teraz się zmotywuję :) Początkowo miałam takie zwykłe hula hop, ale nie umiałam nim kręcić, ciągle mi spadało, później zamówiłam sobie z allegro takie większe z masażerem i jest o wiele łatwiej. Trzeba pozbyć się tych strasznych boczków!
- i jest ok. . Jak dojdę do większej wprawy to znów sobie dołożę do 1 m :). 
