Temat: Walczymy z boczkami > AKCJA HULA HOP

Witam serdecznie. 

Zapraszam do wspólnego kręcenia hula hop-em i zapisywania tu swoich wyników.
Walczmy z ohydnymi boczkami .... 

START : 16.01.2010 ( dziś )

Któraś chętna ?? 

lenistwo mnie napało.

porządne lanie by mi się przydało, żebym w końcu ruszyła ten tyłek ;)

Pasek wagi
no to jutro nie ma leniuchowania tylko to kręcenia:P
Tłuszczyk sam się nie stali.(.a szkoda:( )
30 min ,ledwo co zrobilam bo tak jakos sie chcialo ale wzielam sie za siebie:)
30 min ,ledwo co zrobilam bo tak jakos sie chcialo ale wzielam sie za siebie:)

20 min tylko dzisiaj

A gdzie Wy sie podzialyscie?

Ja się znowu obijam, ale obiecuję, że luty będzie miesiącem hula hop.

 

Mam takie jedno pytanie. Używacie jakiś prepatatów/balsmaów by uzyskać lepszy efekt?

Widzicie już jakąś różnicę u siebie od tego kręcenia?

Pasek wagi
DzIś 20 min
ja od dwóch dni..nic żadnego kręcenia:(
leń ze mnie..:/

Dzisiaj 40 min juz za mna

aleks89 -ja stosuje balsamy ujedrnjajace z Eveline i na brzuszek balsam z Palmersa na rostepy

a co do cm to cos tam mi ubylo ,nie wiem chyba 2-3 cm w ciagu miesiaca

u mnie 30 min
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.