- Dołączył: 2012-07-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 132
15 lipca 2012, 16:36
Dziewczyny dołączcie się :D
19 lipca 2012, 08:39
u mnie ciężko :/ nie poddaję się i ćwiczę, ale mam tak zastane mięśnie, że zrobienie jednej serii jest masakrycznie ciężkie. Póki co robię po jednej serii, wolę się nie przećwiczyć i nie zniechęcić. A Wy jak tam?
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
19 lipca 2012, 10:23
Mnie też wszystko boli, zwłaszcza, że teraz mam strasznie bolesną @ i np. wczoraj nic nie zrobiłam, nie dałam rady.
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Świerklany Górne
- Liczba postów: 10
19 lipca 2012, 10:42
dziś 11 dzień i cudownie idzie :)
Mam motywacje do dalszej walki z sobą :)
19 lipca 2012, 13:11
dzień trzeci zaliczony! :) czuję mięśnie, ale się nie poddaję! muszę dotrwać do dnia 42, nie ma innej opcji. chcę udowodnić sobie, że jeśli się postaram, to uda mi się. :D
ja robię razem z taką kobietą na youtubie - dzięki temu wiem, że wykonuje je dobrze i poprawnie. :)
trzymajcie się kochani, damy radę!
Edytowany przez 19 lipca 2012, 13:13
- Dołączył: 2012-07-18
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 8
19 lipca 2012, 15:07
Kolejny dzień za mną ;D Mam potworne zakwasy , ale się nie poddaję.Oby tak dalej do 42 dnia.
19 lipca 2012, 20:41
proszę bardzo : http://www.youtube.com/watch?v=8FaB4oNYhDE&feature=channel&list=UL :)
w innych jej filmikach, znajdziesz kolejne dni a6w. ;) jutro zaczynam z nią dzień 4 z tym filmikiem, który link masz powyżej ;)
Edytowany przez 19 lipca 2012, 20:43
19 lipca 2012, 21:12
Idę ćwiczyć 4/42. Nie zamierzam dzisiaj zrezygnować więc ćwiczenie można uznać, za zaliczone. Potem nie będę miała czasu pisać. Pozdrawiam i trzymam kciuki
- Dołączył: 2010-01-21
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 292
19 lipca 2012, 21:36
maniaa123 napisał(a):
proszę bardzo : http://www.youtube.com/watch?v=8FaB4oNYhDE&feature=channel&list=UL :)w innych jej filmikach, znajdziesz kolejne dni a6w. ;) jutro zaczynam z nią dzień 4 z tym filmikiem, który link masz powyżej ;)
Dzięki, ja też jutro mam 4 dzień :)