Temat: hula-hop w czerwcu!!

Rano mogę nie mieć czasu więc zakładam temat teraz i bardzo proszę dziewczyny z maja o podanie go dalej :))
Kręcimy kolejny miesiąc, wpisujemy minuty w tabelkę, a jeśli komuś nie idzie jej skopiowanie lub nie umie narysować własnej może sobie zrobić "prymitywną" rozpiskę na miesiąc powiedzmy w słupku:

Tydzień 1
dzien1
dzien2
dzien3
...
Tydzien2
dzien1
dzien2
.....

itd itp. zamiast "dzien1" kolejne daty :)


a teraz wstawiam tabelke mając jednocześnie nadzieję, że więcej osób będzie umiało ją skopiować i będziecie uzupełniać na bieżąco.

1.06

2.06

3.06

4.06

5.06

6.06

7.06

Tydzień 9

60 minut

30 minut

100 minut

60 minut

60 minut

60 minut

60 minut

430 minut

8.06

9.06

10.06

11.06

12.06

13.06

14.06

Tydzień10

60 minut

60 minut

100 minut

60 minut

60 minut

70 minut

60 minut

470 minut

15.06

16.06

17.06

18.06

19.06

20.06

21.06

Tydzień11

60 minut

60 minut

40 minut

65 minut

60 minut

45 minut

0 minut

330 minut

22.06

23.06

24.06

25.06

26.06

27.06

28.06

Tydzień12

45 minut

40 minut

60 minut

60 minut

0 minut

70 minut

20 minut

295 minut

29.06

30.06






Miesiąc

 0 minut

 0 minut

 

 

 

 

 

 1525 minut

Brzuch 84  Talia 79

i jeszcze jedna prośba żeby swoje wyniki wpisywać tylko i wyłącznie w swoim pierwszym poście przez edycję a nie kopiować tabelkę po 10 razy.

Zapraszam chętne (i chętnych^^) i od jutra zaczynamy!!! :))

odpuść nawet na jeden dzień a później załóż i dwie bluzy jak będzie trzeba i kręć po 5 minut na początku- tak żeby nie zniknęła chęć kręcenia ale żeby się nie katować. Jak siniaki zaczną schodzić to zacznij zmniejszac warstwy ciuchów. Każdy musi swój rytm znaleźć. Gdyby nie to że po godzinie mi się zazwyczaj już nudzi to mogłabym kręcić i 3 godziny i na gołe ciało i bez problemów. Tylko że to monotonne;)
dobranoc
Dzień dobry :) 
Jak dzis nastroje?
jak sianiki?
nowy dzien, nowe chęci! do dzieła :)
no ja dzisiaj idę do cyrku z dzieckiem więc muszę znaleźć czas na kręcenie zaraz po pracy bo cyrk od 18 do 21 pewnie więc pozniej mi się nie będzie chcialo. Nastrój ok, pogoda troche lepsza niż wczoraj i nawet momentami pokazuje sie słonko :))
w sumie to już siedzę w pracy. Za pół h zaczynam...
pracujesz???ale faajnie. tez bym chciala...
pracuje,... jeszcze 24 dni... później mam 2 miesiące przerwy niestety ale później już mam nadzieję normalnie od 1go września
fajnie, tez bym juz poszla do ludzi ale muszę poczekać jeszcze troszkę, chodz niewiadomo czy przyjmą w ogole córę do przedszkola od przyszlego roku, ale jestem dobrej myśli :)

trening juz zaliczony? ja jeszcze nie, cos nie mogę się zebrać, zawsze tak mam, jak mąż pracuje do pozna, to mi się nic nie chcę
jak to jeszcze nie wiesz?? u nas już były wyniki rekrutacji w przedszkolach z miesiąc temu.
trening zaliczony i cyrk zaliczony :P fajnie było :)))  przypomnialo się dzieciństwo :)
Tydzień 1

1.06 = 0min
2.06 = 0min
3.06 = 0min
4.06 = 0min
5.06 = 60min
6.06 = 45min
7.06 = 0min
8.06 = 60min
9.06 = 15min
10.06 = 35min
RAZEM= 205min

Tydzien II

11.06 = 15min
12.06 = 10min
13.06 = 10min
14.06=  10min
15.06=  25min
16.06=
17.06=
Pasek wagi
martaartem nie wklejaj podsumowania po każdym dniu tylko edytuj posta bo później jest milion stron do przeglądania :)) niech wyniki będą w jednym poście a resztę stron zostawmy na luźną dyskusję:))

Abii84 napisał(a):

jak to jeszcze nie wiesz?? u nas już były wyniki rekrutacji w przedszkolach z miesiąc temu. trening zaliczony i cyrk zaliczony :P fajnie było :)))  przypomnialo się dzieciństwo :)

no trudno zebym miala wyniki jak zamierzam ją posłać od przyszlego roku dopiero , czyli za rok skladam podanie i dowiem się, poki co córka ma dopiero 18msc, a,ze z grudnia jest 25 to może być problem z przyjeciem od wrzesnia 2013 bo najpierw idą 3latki które juz mialy ur a potem następne 2,5latki. 
Niestety w moim mieście jest ciezko o przedszkole, szczegolnie mamie która nie pracuje.
Ja dziś tylko hula. Z Ewą mi się nie chciało

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.