© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 grudnia 2016, 09:55
Hej Dziewczyny,
Czy ćwiczycie w mieszkaniu w bloku programy treningowe, gdzie się dużo skacze np. Focus T25 czy Ewa Chodakowska czy Mel B?
Ja jeśli już zawsze starałam się wybierać takie programy, gdzie tych podskoków nie ma, ale chciałabym wrócić do T25, a tam jest tego sporo.
Skakać w bloku mi trochę głupio - chodzi o sąsiadów na dole - nie chce im przeszkadzać.
Jakie macie doświadczenia?
16 grudnia 2016, 22:25
Tez mam ten problem. Jak masz miejsce to najlepiej poskacz w kuchni albo w łazience to moze nie bedzie tak bardzo przeszkadzalo. Albo dywan i do tego mata, innego wyjscia nie ma ;/ No chyba, ze korytarz
17 grudnia 2016, 09:55
O boziu... a nie możesz zapukać do sąsiadów i zapytać jaki mają do tego stosunek? Jak Ci powiedzą, że absolutnie sobie nie życzą to wtedy będziesz rozkminiać... ;)
