Temat: ORBITREKOMANIA - XII edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już XII edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

XII edycja 07.02.2011 - 13.03.2011

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
14.02.11 - 70 min
Razem : 505 min :)

kalorferka dziękuje za tabelkę :) Rzeczywiście jest nas trochę :) Ale to bardzo dobrze :)
rybus21 życzę Ci byś sobie wszystko dobrze rozplanowała :)

Pasek wagi

41 minut orbiego  z soboty 12.02!!!

nie podałam wczesniej, wiec chyba na nowy tydzień, do nowej tabelki

poniedziałek 17 minut

 

razem mam 191 minut

Pasek wagi
HEJ !!HEJ!!!
Piękna tabelka ....WIELKIE DZIĘKI u mnie dziś 100minutek
RAZEM =640min.

dodatkowo

*20 min,hula hop z masażerem
* 1000 pół-brzuszków(kołyska)
* po30 przysiadów.pompek,pajaców,skłonów.100 skrętów bocznych
Wczoraj wykręciłam 60 min + 525 min = 585 min może w tej edycji dobiję do 1000 hihi
Pozdrawiam :)
dodaję 50 minut razem 350
dziewczyny ja ten tydzień 0 wszystkie dni bo chora jestem katastrofa jak nic także PONIEDZIAŁEK-PIĄTEK 0MINUT  razem 280minut
U mnie niedziela i poniedziałek 0 bo @ niestety.
Ale widzę że wszyscy tu ostro kręcą więc już dzisiaj sie spinam i do roboty by Was dogonić.
A tabelka jest superowa dzieki
kalorferka
Pasek wagi
Dzisiaj tylko 30 minutek.
Razem 265
Pasek wagi
Dziś 50 min
Razem 500 min
dziś 60min
razem: 370 min

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.