© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2011, 20:54
Witam
wszystkim zainteresowanych i mam nadzieje, że zmotywowanych.
Cel akcji jest bardzo
prosty -> utrata wagi, poprawa sylwetki.
Aby się przyłączyć należy do 31 stycznia wyrazić ochotę w uczestnictwie, a w poniedziałek podać "ankietę". Wszystkie ankiety zostaną umieszczone w tabelce umożliwiającej cotygodniową analizę postępów :)
Pierwsza ankieta: Waga startowa,
Kolejne ankiety: Aktualna waga (każda
kolejna waga podawana w poniedziałek!),
ilość stopni które udało się pokonać w ciągu tygodnia.
Pozdrawiam i zapraszam do
uczestniczenia w wątku :)
27 lutego 2011, 20:33
27 lutego 2011, 20:50
28 lutego 2011, 10:19
28 lutego 2011, 21:10
Moja inspiracja dasz rade w sumie na steperze tez można z książka chodzić 28 lutego 2011, 21:11
Moja inspiracja dasz rade w sumie na steperze tez można z książka chodzić 1 marca 2011, 19:30
: 1 marca 2011, 20:39
1 marca 2011, 22:12
2 marca 2011, 12:28
2 marca 2011, 20:48
i od sił (moich oczywiście). 
