- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
20 lutego 2013, 13:37
WITAM SERDECZNIE :)
od 5 dni jestem szczęśliwą posiadaczką orbiego....ale jest jedno ALE !!!!
otóż mój orbi po godzinie jazdy 25km/h pokzauje OK. 250 spalonych kcal
![]()
chciałam spytać Was, kochane vitalijki, ile wasze maszyny pokazują ?? ile Wy spalacie ????
bo mniemam że mam zepsuty licznik...więc chciałabym sie mniej więcej podorientować ile moge spalać, ażeby wiedzieć ile mam jeść..... obecnie jem 1600-1700 kcal, ale tyle jadłam jak chudłam bez ćwiczeń, więc zapewne muszę zwiększyć...no własnie pozostaje pytanie ile spalam - więc o ile muszę zwiększyć :)
- Dołączył: 2010-02-22
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 157
20 lutego 2013, 14:25
godzina na silowni pokazuje na orbiterku 500 kcl przynajmniej dla mnie dzis 35 minut to było 300 kcl
- Dołączył: 2010-12-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1278
20 lutego 2013, 14:27
po godzinie jazdy z taką prędkością powinno być od 400 do 600 kalorii, zależy od Twojej wagi i wzrostu, ja ćwicząc z prędkością 21 km/h mam coś ponad 400 kalorii
- Dołączył: 2012-05-20
- Miasto: Hel
- Liczba postów: 5118
20 lutego 2013, 16:37
a nie wiecie czy gdzies na jakiejs stronce jest moze kalkulator spalania kcal gdzie jest opcja orbitrek ???? bo ja to : kobieta, 24lata, 168cm, 73 kg....
- Dołączył: 2014-07-11
- Miasto: Za Górami Za Lasami
- Liczba postów: 446
29 kwietnia 2015, 19:22
Ja od dzisiaj mam zwykłego orbiego i jeździłam 30 minut i pokazał mi że spaliłam 748 kcal. Jak jechałam pierwsze 10 minut pokazał mi że spaliłam 245 kcal, a jak jechałam drugi raz tylko że 20 minut pokazał mi 503 kcal, więc razem jechałam 30 minut i spaliłam 748 kcal.
- Dołączył: 2013-04-01
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2068
29 kwietnia 2015, 19:32
mi średnio 10 kcal na minutę :)
- Dołączył: 2015-04-03
- Miasto: Konstancin-Jeziorna
- Liczba postów: 4
30 kwietnia 2015, 06:42
witam serdecznie,
Jak czytam Wasze wyniki to dochodzę do wniosku, że albo mój orbi ma zepsuty licznik albo ja stoję na nim choć do tej pory wydawało mi się że prawie biegnę
- Dołączył: 2013-11-23
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 64
30 kwietnia 2015, 10:57
majulka81 napisał(a):
witam serdecznie, Jak czytam Wasze wyniki to dochodzę do wniosku, że albo mój orbi ma zepsuty licznik albo ja stoję na nim choć do tej pory wydawało mi się że prawie biegnę
Nie martw się, nie tylko tobie wydają się te wartości zbyt przyduże. Ja nawet wolę mniejsze spalanie na liczniku, nie ma co się za bardzo nastawiać. :)
- Dołączył: 2012-07-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 322
30 kwietnia 2015, 18:25
hm ja mam orbiego juz ladnych kilka lat i sama węszę w tym coś dziwnego otóz ja przy wzroście 165 waga 107kg w pol godziny biegu na najniższym obciązeniu z predkoscia 16- 20 przy tetnie 140 spalam 110 kcal natomiast jak wpiszę w jakikolwiek kalkulator w necie pokazuje mi ,że spalam niby 400 -500 więc sama nie kumam ...
- Dołączył: 2015-04-03
- Miasto: Konstancin-Jeziorna
- Liczba postów: 4
30 kwietnia 2015, 21:25
dzięki, widzę że mamy podobne wątpliwości. Mi też kalkulatory pokazują jakieś wyższe spalanie :-D
- Dołączył: 2012-07-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 322
30 kwietnia 2015, 21:31
no wiesz sama nie wiem jak na to patrzeć bo np endomondo jak ustawie na pol godzinny spacer umiarkowanym tempem to rownież pokazuje mi ze niby spaliłam w granicach 400 -500 kcal - dlatego też zawsze przyjmuje wartości pośrednie że niby spaliłam tak w granicach 350 :D