Kup dietę
Zaloguj się

Temat: orbitrek - ile kcal ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anula65

anula65

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Hel
  • Liczba postów: 5118

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:37

WITAM SERDECZNIE  :)
od 5 dni jestem szczęśliwą posiadaczką orbiego....ale jest jedno ALE !!!!
otóż mój orbi po godzinie jazdy 25km/h pokzauje OK. 250 spalonych kcal 

chciałam spytać Was, kochane vitalijki, ile wasze maszyny pokazują ?? ile Wy spalacie ????
bo mniemam że mam zepsuty licznik...więc chciałabym sie mniej więcej podorientować ile moge spalać, ażeby wiedzieć ile mam jeść..... obecnie jem 1600-1700 kcal, ale tyle jadłam jak chudłam bez ćwiczeń, więc zapewne muszę zwiększyć...no własnie pozostaje pytanie ile spalam - więc o ile muszę zwiększyć   :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MilKot

MilKot

  • Dołączył: 2012-11-17
  • Miasto: Tamten Koniec
  • Liczba postów: 2103

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:38

Ja ćwiczę na siłowni i on pokazuje ok. 120 kcal/10 min.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:40

A nie trzeba ustawic swojego wzrostu i wagi ? Ja w stacjonarnym rowerku musze ustawic,nie wiem jak jest na orbiterku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anula65

anula65

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Hel
  • Liczba postów: 5118

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:45

lola7777 nie, niestety nie ma tam gdzie ustawiać. to taki zwykły orbi kiedyś w biedronie kupiony :)
milkot no to ogromna różnica, ponad dwukrotna.   by wychodzilo na to że ok.600 ......  

ale czekam na dalesze wyniki innych vitalijek   :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Martinii1991

Martinii1991

  • Dołączył: 2012-09-17
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1615

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:47

Ja też mam orbiego i też mi tyle pokazuje ..I zaznaczam że ustawiam wiek i wage ..Też mnie zastanawia dlaczego tak mało pokazuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Emily.poznan

Emily.poznan

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3360

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:53

A mnie zastanawia jak Wy potraficie tak szybko jeździć :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika asiawojtasia

asiawojtasia

  • Dołączył: 2006-01-27
  • Miasto: Chorzów
  • Liczba postów: 296

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 13:56

U mnie to zalezy od obciązenia na jakim trenuje (skala 1-16) . Zaczynam zwykle trening od 5. Po 20 minutach jade juz na 16 (trenuje czwarty miesiąc) i wówczas mam spalanie 13 kalorii na minutę  przy prędkości 19 km/h.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anielica1986

Anielica1986

  • Dołączył: 2011-11-03
  • Miasto: Białogard
  • Liczba postów: 418

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 14:10

ja mam takiego że się wiek, wage, płeć i wzrost ustawia i przy moich parametrach 81,5 kg, 165cm, kobieta, 26 lat spalam średnio 100 kcal na 10 minut
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DziewczynaBonda1985

DziewczynaBonda1985

  • Dołączył: 2013-02-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 14:20

 Powinny byc tam opcje do ustawienia swojego wieku, wzrostu, wagi i plci :-) Ale pomimo wszystko liczniki na tych maszynach nie bardzo sie sparwdzaja :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serduszko8787

serduszko8787

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1713

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2013, 14:22

mi na siłowni pokazuje około 110  kcal na 10 minut
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.