Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

kasiettina napisał(a):

  Cześć dziewczyny, podczytuję Was od dwóch miesięcy i od czasu do czasu ćwiczę z Callan, ale brakuje mi wytrwałości. Może teraz, po tym jak się tu ujawniłam, to będę mieć więcej samozaparcia do ćwiczeń. Żeby mi się łatwiej ćwiczyło to przerobiłam filmik z Callan - wyrzuciłam to co moim zdaniem za długie, za to dodałam brakujące ćwiczenia z Bojarską - w sumie wyszło około godziny. Stąd http://www.filedropper.com/callanetics2  możecie sobie ściągnąć. Mam nadzieję, że Wam się otworzy Dodałam też książkę, bo zauważyłam, że w tej na poczcie brakuje ostatnich stron. http://www.filedropper.com/callaneticscallanpinckney  Jeśli zauważycie jakieś błędy w filmie - wycięłam czegoś za dużo, albo pomyliłam kolejność ćwiczeń to dajcie mi znać, a spróbuję pobawić się jeszcze raz.