Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hop w ręce! Kręcimy!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 14:57

Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"

Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"

Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.

Aha! Mam hula hop z masażerem

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 17:05

cześć!:)


mogę się przyłączyć do akcji hh ?:) Zaczęłam kręcić wczoraj + dietka od poniedziałku;D
zamierzam zrzucic brzuch boczki i uda;/ trochę sie zaniedbałam...co te słodycze robią z człowiekiem:/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 18:10

Myślę ze nikt nie ma nic przeciwko :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 18:26

dzięki;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 18:52

Za wczoraj 20 minut, za dzisiaj 15. Ale w jedną stronę. Nie mogę nauczyć się tego kręcenia w prawo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 21:00

a w tali mam 67.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 21:02

z tym hulaniem mam problem bo mi spada to kółko..:( anie nie poddaje sie

chociaż miałam ochotę za którymś razem wyrzucić je przez balkon jak znowu spadło

a w drugą stronę to już w ogóle porażka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 21:50

30 min zaliczone
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 0moniczkaa0

0moniczkaa0

  • Dołączył: 2010-04-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2506

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 22:49

sorka że wczoraj sie nie odezwałam ale pół dnia przespałam nie wiem czemu ale strasznie padnięta byłam, iiii niestey dlatego nie kręciłam wczoraj wogóle, ale dzisiaj już sie poprawiłam i 1h 10min zaliczone;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniulciaa20

aniulciaa20

  • Dołączył: 2010-07-12
  • Miasto: Malaga
  • Liczba postów: 1558

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2010, 09:41

ja wczoraj w sumie zrobilam razem 1 h jestem szczesliwa!! dzis znow musze 1 h wykrecic:)) za tydzien sie obmierze zeby zobaczyc czy cos ubylo.a moje wymiary sa teraz beznadziejne talia 85 pas( na wysokosci pepka) 101
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2010, 11:42

aniulciaa dasz rade:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.