Temat: Hula hop w ręce! Kręcimy!

Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"

Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"

Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.

Aha! Mam hula hop z masażerem

Pasek wagi
Migotka, wspolczuje. Kuruj sie.
Ja dzisiaj tez nic. Od rana lekcje, sprawdzian, kartkowka, dodatkowy angielski.. Teraz zrobilam jeszcze angielski do szkoly i uwazam, ze z czystym sumieniem moge isc spac. A jutro 7.20.
mnie po wczorajszym biodra od wypustków bolą xDDD

ja też tak miałam na początku ale ćwiczyłam dalej- miałam normalnie krwiaki a później normalnie cały siny brzuch

zaciskałam zęby i ćwiczyłam

Pasek wagi
Ej dziewczyny...co to za marudzenia

migotka69 przegoń choróbsko bo hula - hop czeka


MomeFeinte ja tez już dawno nie kręciłam, więc teraz też "czuję" obolały brzuszek. Jednak nigdy nie miałam żadnych siniaków albo czegoś w tym stylu. Mam hula - hop takie gimnastyczne ale bez wypustek, gładkie ale ciężkie. 




Pasek wagi

moje jest z wypustkami i jest bardzo ciężkie

a dziś naprawdę nie miałam siły-wyszłam z pracy i leżałam jak kłoda w domu

żołądkowe rewolucje nadal trwają

Pasek wagi
no to zaliczyłam dziś 30 min
Pasek wagi
Migotka u mnie to samo, non stop biegam na kibelek :(( wczoraj pokręciłam tylko 3 minuty, nie wiem czy dzisiaj coś z tego będzie ale postaram się! Stwierdziłam ze będę kręcić tylko w jedną stronę, chyba że się przekonam do kręcenia w prawo :)
Pasek wagi
ja też wolę kręcić w lewo
Pasek wagi

i jeszcze 20 min

suma na dziś 50 min

Pasek wagi
Dziś znowu 20 minutek:) ale w obie strony:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.