Temat: PUMP IT UP - AEROBIC - POLECAM

hej dziewczyny ja tez bardzo długo ćwicze wszystkie serie pump it up'ów. Kiedyś nawet codziennie teraz troche rzedziej, ale juz chyba rok a jeszcze mi się nie znudziły. Zgadzam się z Wami, że ultimate dance workout jest najfajniejsze, lubie tez dansemix reszta tez jest ok.

Jak macie problem ze znalezieniem w necie to podpowiem wam, ze chomik fizjofit ma wszystkie częsci www.chomokuj.pl

Pliki są dosyć duże bo w formacie avi więc jezeli nie macie jeszcze tam konta trzeba bedzie zapłacić okolo 5pln za wszystkie czesci o ile dobrze pamietam i poczekać w zalezności od szybkości łącza 1-3h.

te czesi to:

ultimate dance workout

dancemix

beach body workout

high energy

burn it lose it

i najnowsza aeroburn

mozna je tez zobaczyć on line, ale ekranik jest mały

 

nietstey pliki są blokowane hasłem

no tak :p haslo jest podane :P

Ściągnęłam to w ten weekend i wypróbowałam w poniedziałek - EKSTRA!!! Zmęczona byłam po całości niemiłosiernie, ale to było takie przyjemne zmęczenie... Co z tego, że nogi mnie bolały, ręce, ogólnie chyba całe ciało, jak i tak miałam uśmiech na twarzy Za jakiś czas ściągnę sobie inne "pump it up" i zobaczę, który mi przypadnie najbardziej do gustu. "The ultimate dance workout" jest naprawdę super i jak tylko będę miała więcej czasu (ferie, weekendy czy krócej lekcje) to na pewno będę to ćwiczyła, bo po takim aerobiku czułam, że żyję :)

Ja mam te pliki na chomiku, ale mój net nie pozwala na ściąganie, limit transferu.

Gochah,

Wielkie dzieki za podpowiedz. Niedlugo koncze prace i juz nie moge sie doczekac, zeby sobie sciagnac te cwiczonka.

Pozdrowionka

to poczekajcie do jutra to wrzuce specjalnie dla was na swojego chomika i nie bede blokowac.

moj chomik nazywa sie gochah wiec zapraszam jutro wieczorkiem bo to troche potrwa

Ściągnęłam to w ten weekend i wypróbowałam w poniedziałek - EKSTRA!!! Zmęczona byłam po całości niemiłosiernie, ale to było takie przyjemne zmęczenie... Co z tego, że nogi mnie bolały, ręce, ogólnie chyba całe ciało, jak i tak miałam uśmiech na twarzy Za jakiś czas ściągnę sobie inne "pump it up" i zobaczę, który mi przypadnie najbardziej do gustu. "The ultimate dance workout" jest naprawdę super i jak tylko będę miała więcej czasu (ferie, weekendy czy krócej lekcje) to na pewno będę to ćwiczyła, bo po takim aerobiku czułam, że żyję :)

Właśnie ściągam z chomika

Kochane, a ja mam dla Was niespodziankę!!!!! 

Zaraz po przeczytaniu tego wątku, zaczęłam szperać w necie i znalazłam!!!!!!!!!!!!!!! 

Wszystkie części do pobrania repidsharem, hotfilem czy innymi  a oprócz tego dużo różnych innych zestawów ćwiczeń i muzyki 

http://win7dl.com/index.php?do=search  

wygląda na niezły wyciskacz potów, jutro spróbuje tego :D