Temat: ćwiczycie dzisiaj?

nie mówię tu o fitness ani o bieganiu, ale czy np. robicie brzuszki ?

czy dajecie sobie dzisiaj spokój ?

Kalipsoo napisał(a):

Ja cwiczę jeszcze więcej niż przedtem :p

Ja też. xD

Ja mam już za sobą codzienne hula hop, dzisiaj 1,5 h, po powrocie od rodziny.
skakanka;)
Ja ćwiczyłam wczoraj i dzisiaj też 60 minut intensywny aerobik Turbo Fire:)

Riposterka napisał(a):

Muszę !Ja tak nawaliłam, że bardziej nie mogłam..

Ja tak samo;/ Od wczoraj żyję ciastami...;/ Ale już jutro przyhamowuję, a od wtorku "odwyk"xD

ja też ćwiczę ; ) już zaliczone ponad 2 godziny ćwiczeń także jest dobrze ; )
a ja dziś nie ćwiczę , dziś odpoczywam psychicznie a zresztą nie mam miejsca na gimnastykę bo dziś wszyscy są w domu :)
heeeh, ja ćwiczę dla przyjemności, więc nie odmawiam sobie jej w Święta :D P.S.: Świąteczne kcal podobno [sic!] 'idą' w cyckach! :P Radosnych! :]
ja juz po godzinnym rowerku :)

Niedawno co skończyłam 50-minutową jazdę na rowerze stacjonarnym ;-))

Jutro też zamierzam ćwiczyć ;-)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.