Temat: orbitrekujemy

Witam i zapraszam do wspólnego orbitrekowania


Zabawa trwa 6 tygodni:
09.01.2012 - 19.02.2012


Zasady:
1. Ścigamy się na orbitrekach podając swoje wyniki w minutach
2. W każdą niedzielę wieczorem podsumuję nasze wyniki umieszczając je w tabelce
3. Zwycięzca tygodnia zada sympatyczne motywujące zadanie osobie, która będzie miała najsłabszy wynik
4. W każdej chwili można do nas dołączyć
5. Nie musimy codziennie podawać swoich wyników, robimy to wtedy gdy nam pasuje, ale przynajmniej raz w tygodniu

Zapraszam
Pasek wagi
Za wczoraj 30 za dziś 60 razem - 710



Pasek wagi
Dziś skromnie, 55' czyli razem 675'
Czy 55 minut  sordylek to skromnie? Myślę, że dla wielu to ogromnie dużo czasu na orbitreku
Cieszę się, że nadałyście takie tempo. Zakładałam codzienne 30 minut a tu nie chcę być w tyle i motywuję się na więcej. Jutro conajmniej godzinka, muszę znaleźć jakiś dobry film
Pasek wagi
wczoraj 35, razem 75 :)
Brawo Ciasteeczkowa, już się bałam, że zniknęłaś

Ja dziś rano 40 minut - razem 750 ale poorbitrekuję jeszcze wieczorkiem
Pasek wagi
Mirin, skromie dla mnie (wcześniej jeździłam po 100' :) ).
Dziś 60', razem 735'
dzis 0 cała noc tancowałam.razem 740
Fajnie marzanna
No tak sordylek - przy takim porównaniu to skromnie
Dorzucam jeszcze popołudniowe 30 - razem 780

Gdybyście chciały z moją grupą poćwiczyć w tym tygodniu codziennie ramiona przez 10 minut to zapraszam. Link tutaj. 
Pasek wagi
no więc i ja dołączam..
6 dni w tyg orbitkuje  z samego raneczka ok 2 godzin

razem za zeszły tydzień 720

a dziś już dodatkowe 120

czyli razem 840
 przyznaję że jestem chyba od niego uzależniona


Wow, 2 godziny z rana - skąd masz tyle czasu nata2haka?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.