© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 czerwca 2019, 20:25
Robienie codziennie 25 tysięcy kroków (czyli około 15 km). Innej aktywności brak.
10 czerwca 2019, 12:48
jezeli ktos ma 50lat, z czego 35lat spedzil na kanapie i wazy 90kg, to duza aktywnoscnie rozumiem tego jarania sie krokami. spacer to zadna aktywnosc dla zdrowej osoby, bez wiekszych problemow z nadwaga.
to jaranie jak nazwalas to po prostu posiadanie nowj zabawki, ktora w jakims stopniu motywuje do ruchu. Nie zgodze sie z tym ze spacer nie jest aktywnoscia - jesli ktos codziennie idzie do lasu , zrobi do sniadania runde 10 km to nie mozna jego aktywnosci porownac z tym , ktory przesiedzi na kanapie.
10 czerwca 2019, 12:54
uzywacie gpsa na bieżni w pomieszczeniu? :D to się w ogóle da?
10 czerwca 2019, 13:12
uzywacie gpsa na bieżni w pomieszczeniu? :D to się w ogóle da?
10 czerwca 2019, 13:22
to w jakim celu jest ta mozliwosc w ustawieniach? nie znam sie na tym.Berchen, garmin liczy kroki na podstawie odczytu danych z akcelerometru, a nie długości kroku zaprogramowanej gdzieś w zegarku czy aplikacji vs wskazanie gps. Długość kroku nie wpływa na pomiar ich liczby.
Szczerze? Nie wiem, mój nie ma nawet takiej opcji a mam nowego fenixa. Może w starszej wersji bez akcelerometru? Przyznam, że zabiłaś mi ćwieka tym pytaniem 
Edytowany przez 10 czerwca 2019, 13:23
10 czerwca 2019, 13:27
Szczerze? Nie wiem, mój nie ma nawet takiej opcji a mam nowego fenixa. Może w starszej wersji bez akcelerometru? Przyznam, że zabiłaś mi ćwieka tym pytaniemto w jakim celu jest ta mozliwosc w ustawieniach? nie znam sie na tym.Berchen, garmin liczy kroki na podstawie odczytu danych z akcelerometru, a nie długości kroku zaprogramowanej gdzieś w zegarku czy aplikacji vs wskazanie gps. Długość kroku nie wpływa na pomiar ich liczby.
czyli to znacy ze jesli ja ide z moim partnerem razem nasza stala drozke - wokol pola golfowego to powinnismy miec taka sama ilosc krokow, jesli lczy jakos tam automatycznie, a jednak mamy zawsze duza roznice w ilosci, dlatego sadzilam ze ta dlugosc krokow w ustawieniach ma znaczenie.
10 czerwca 2019, 14:44
czyli to znacy ze jesli ja ide z moim partnerem razem nasza stala drozke - wokol pola golfowego to powinnismy miec taka sama ilosc krokow, jesli lczy jakos tam automatycznie, a jednak mamy zawsze duza roznice w ilosci, dlatego sadzilam ze ta dlugosc krokow w ustawieniach ma znaczenie.Szczerze? Nie wiem, mój nie ma nawet takiej opcji a mam nowego fenixa. Może w starszej wersji bez akcelerometru? Przyznam, że zabiłaś mi ćwieka tym pytaniemto w jakim celu jest ta mozliwosc w ustawieniach? nie znam sie na tym.Berchen, garmin liczy kroki na podstawie odczytu danych z akcelerometru, a nie długości kroku zaprogramowanej gdzieś w zegarku czy aplikacji vs wskazanie gps. Długość kroku nie wpływa na pomiar ich liczby.
Akcelerometr to taki dość mocno precyzyjny czujnik, który dokładnie wyłapuje zmianę pozycji ciała, przecież przy każdym kroku delikatnie robisz ruch góra-dół. Ale może akurat Wasze zegarki tego czujnika nie mają, więc dystans złapany przez gps dzieli się przez długość kroku - i stąd te różnice.
10 czerwca 2019, 14:55
uzywacie gpsa na bieżni w pomieszczeniu? :D to się w ogóle da?
Szczerze? Zapomniałam, że mój ma GPS, wcześniej miałam taki bez więc przy ustawianiu aktywności nie pomyślałam, że pokaże mi takie cuda ;)
10 czerwca 2019, 15:02
Akcelerometr to taki dość mocno precyzyjny czujnik, który dokładnie wyłapuje zmianę pozycji ciała, przecież przy każdym kroku delikatnie robisz ruch góra-dół. Ale może akurat Wasze zegarki tego czujnika nie mają, więc dystans złapany przez gps dzieli się przez długość kroku - i stąd te różnice.czyli to znacy ze jesli ja ide z moim partnerem razem nasza stala drozke - wokol pola golfowego to powinnismy miec taka sama ilosc krokow, jesli lczy jakos tam automatycznie, a jednak mamy zawsze duza roznice w ilosci, dlatego sadzilam ze ta dlugosc krokow w ustawieniach ma znaczenie.Szczerze? Nie wiem, mój nie ma nawet takiej opcji a mam nowego fenixa. Może w starszej wersji bez akcelerometru? Przyznam, że zabiłaś mi ćwieka tym pytaniemto w jakim celu jest ta mozliwosc w ustawieniach? nie znam sie na tym.Berchen, garmin liczy kroki na podstawie odczytu danych z akcelerometru, a nie długości kroku zaprogramowanej gdzieś w zegarku czy aplikacji vs wskazanie gps. Długość kroku nie wpływa na pomiar ich liczby.
mysle ze ma bo liczy tez schody.
10 czerwca 2019, 16:38
Kroki są liczone przez takue "stukanie". Jak poskacze się w miejscu, to też się będą liczyć. Mi się liczyły też jak autobus skakał na dziurach w jezdni. To jest jasne, że jeśli idzie laska z facetem, to będą mieli inne ilości kroków na tum samym dystansie, bo kobiety mają drobniejsze nogi i większą kadencję. Nigdzie tego nie trzeba ustawiać. Samo się zmierzy. A zegarki z gpsem liczą też długość kroków, bo wiedzą, ile jest tych "stuknięć" na dany dystans.
10 czerwca 2019, 23:49
4,5tys krokow pokazuje mi po przejsciu jakis 3km
