Temat: Słodycze.

Ja staram się nie jeść, ale właśnie dziś wieczorem się nażarłam po długiej przerwie...

ja też zawsze przed @ muszę coś zjeść słodkiego teraz właśnie jem batonika musli owocowe Frutti fit-active xD zdrowo i pożywnie

nie jem słodyczy już bardzo długo . :)

jak chcę to jem, staram się unikać, ale jak już mnie serio najdzie taka ochota na słodycze to coś tam zjem, ważne, że z umiarem! :)

A jakie według Was są te zdrowe słodycze, które oprócz tego, że będziemy szcześliwe jeśli je zjemy to dostarczą nam jeszcze pozytywnych składników..? ;)

Jedno ciacho w niedziele wystarcza mi na cały tydzień :P

ja uważam że powinno się zjadać słodycze podczas odchudzania (jak nachodzi na to ogromna ochota) bo tak czy tak wiem na własnej skórze że tego nie powstrzymam. No chyba że ktoś w ogóle nie je słodyczy (alleluja widziałam że się wypowiadały takie dziewczyny).
Myślę, że jeśli już jeść coś słodkiego to musi to być rzecz którą bardzo lubimy, a nie taką, która będzie namiastką słodkiego. Czyli np uwielbiałam Twixy zanim byłam na diecie, więc zjem go sobie raz w tygodniu. Próbowałam poprzednio w inny sposób - chciało mi się coś słodkiego więc jadłam jakąś namiastkę typu batonik Corny (dobry ale po zjedzeniu go nie odczytywałam tego jako zaspokojenie potrzeby tylko zastąpienie jej czymś innym). Jednak jeśli ktoś ma na tyle silnej woli żeby jeść namiastki słodyczy to polecam Lu!GO!albo batoniki corny. Polecam tez muesli domowej roboty (pieczone w piekarniku) - mogę dać przepis

polecam ciastka owsiane własnej roboty :)
tylko uprzedzam - wciągają :D   

ja nie jem słodyczy od 27 II - 3 tygodnie =)

ja przez wiekszosc czasu sie oszczedzam jesli chodzi o slodycze, bo przed okresem po prostu musze zjesc cos slodkiego.. ostatnio zauwazylam, ze po dluzszym okresie niejedzenia slodyczy (od 7.11.2010 z przerwami na dni przedokresowe;) po prostu jest mi za slodko jak zjem np. 2 ciastka czy kilka zelkow haribo.. ale przed okresem po prostu MUSZE chocbym miala za chwile sie 'pozygac' z tego slodkiego :/ moze takie pozostalosci po wczesniejszym sposobie odzywiania :D