Temat: pizza zamiast normalnego obiadu

Pizza na spodzie razowym jest pycha ;)      Jakiś czas temu miałam okazję kosztować pizzy domowej, która była bez sera i mięsą. Jedynie same warzywa - niebo w gębie ;)    Muszę koniecznie zdobyć na nią przepis, wtedy na pewno się z Wami podzielę ;)

Pizza nie musi być złem :P
Właśnie wczoraj sobie taką zrobiłam :]

nie ma przeciw wskazań ;D

jedz, jedz :)

ja proponuje pizze dukana ZDROWA I PYSZNA, niedawno ją zrobiłam i zaspokoiła moje wszystkie kupki smakowe, a jutro robie ją męzowi, PYCHA I MAŁOKALORYCZNA

 zaspokoiła moje wszystkie
> kupki smakowe

Pizzę czy naleśniki spokojnie można włączyć do diety, jeśli zamiast zwykłej mąki pszennej, włączy się pełnoziarnistą. Jakiś czas temu zrobiłam sobie taką pizzę na obiad. Dodałam same pełnowartościowe dodatki i była pycha. Sos na spód zrobiłam na bazie ketchupu, jogurtu naturalnego oraz przecieru. Wszystko wyszło doskonale, smacznie i zdrowo. Zatem r5ezygnować z takiego "fast foodu" nie trzeba. Wystarczy tylko wymienić parę tuczących elementów, a zastąpić je wartościowymi.

 

pizza pizzy nierówna, więc skoro autorka postu wie, że się zmieści, to ja nie widzę problemu. ja często sobie pozwalam na pizzę ostatnio, ale za to na mega cienkim cieście, bez mięsa itd.

jedząc pizzę przynajmniej wiem, że nie mogę sobie pozwolić na więcej kawałków, na coś po obiedzie, na większą kolację i bardziej się przez to pilnuję, co mi zawsze na dobre wychodzi.

poza tym kto powiedział, ze pizza jest niezdrowa? zależy jeszcze gdzie i z jakimi dodatkami, ale pizza może być jak najbardziej pożywna. kiedyś czytałam artykulik z serii 'czy wiesz, że...' w którym było napisane, że kawałek pizzy tygodniowo... zmniejsza ryzyko chorób serca.

Smacznego, narobiłaś chęci na pizze:)

Ja sobie tak pozwoliłam w Dzien kobiet, rano zjadłam kromke chleba, potem na obiad średnią pizze z telepizzy na cienkim cieście (boczków nie jadłam!!) a oprócz tego już w tym dniu nic nie zjadłam i wskoczyłam na 45 minut na rowerek.