Temat: Nie lubię warzyw! :( Proszę o pomoc!

 Witajcie. 


Proszę o poradę.
Ustaliłam sobie te 4-5 posiłków dziennie + 2l wody + 0 słonych przekąsek i słodyczy + ćwiczenia oczywiście siłowe i aerobowe min 40 min dziennie. Aktualnie ważę 73,4 kg przy wzroście 160 cm. Chciałabym ważyć te 60-55 kg.

A moje pytanie brzmi:
Czy uda mi się osiągnąć swój cel jeśli nie lubię i nie jadam warzyw, ani gotowanego mięsa ani nic w tym rodzaju, a po prostu będę trzymać dietę MŻ i regularnie ćwiczyć?
Np takiego pomidora na kanapce czy ogórka kiszonego do obiadu to zjem, czy tam ziemniaki.. Ale na tym się kończy. Tak samo słodycze... Jedyne które zjem to jabłko albo banan..

Bardzo proszę o poradę, gdyż już sama nie wiem co robić i czy to, co robię aby schudnąć ma sens..
Nie wiem, może tak, ale przypraw też nie lubię, ani sosów, ani niczego, więc wiesz :-)
przepraszam, może to niezbyt taktowne pytanie, ale emm nie lubisz jeść z tego co czytam, to jak to sie stało, że ważysz tyle ile ważysz?

cancri napisał(a):

Nie wiem, może tak, ale przypraw też nie lubię, ani sosów, ani niczego, więc wiesz :-)



co lubisz? Jalowe jedzenie to nie dobre jedzenie ;)
Pasek wagi
kurcze ja tez walcze z tymi warzywami o probuje je wdrazyc w zycie sle nie udaje mi sie tak samo nie moge zmusic sie do picia wody jak wypije 3 litry miesiecznie to dla mnie duz

manru napisał(a):

przepraszam, może to niezbyt taktowne pytanie, ale emm nie lubisz jeść z tego co czytam, to jak to sie stało, że ważysz tyle ile ważysz?



Moze slodycze lubi...i chipsy....frytki....
Pasek wagi

lenka1309 napisał(a):

kurcze ja tez walcze z tymi warzywami o probuje je wdrazyc w zycie sle nie udaje mi sie tak samo nie moge zmusic sie do picia wody jak wypije 3 litry miesiecznie to dla mnie duz



Miesiecznie?
Pasek wagi

lenka1309 napisał(a):

kurcze ja tez walcze z tymi warzywami o probuje je wdrazyc w zycie sle nie udaje mi sie tak samo nie moge zmusic sie do picia wody jak wypije 3 litry miesiecznie to dla mnie duz

hahahh no to zgłos się do jakiś naukowców bo jeśli nie pijesz poza tym innych napojów to jesteś jakimś ewenementem na skale światową:)
napoi nie bo nie moge tylko pije kawe i herbate 

manru napisał(a):

lenka1309 napisał(a):

kurcze ja tez walcze z tymi warzywami o probuje je wdrazyc w zycie sle nie udaje mi sie tak samo nie moge zmusic sie do picia wody jak wypije 3 litry miesiecznie to dla mnie duz
hahahh no to zgłos się do jakiś naukowców bo jeśli nie pijesz poza tym innych napojów to jesteś jakimś ewenementem na skale światową:)



To kobieta z zelaza! Ona wody nie pije Chleb szynami zagryza ;)
Pasek wagi
a wiesz ze duże ilości herbaty wypłukują minerały a kawa magnez?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.