Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Mageena - a ja na swojej tablicy widzę Twój pasek  ale inne ikonki i tam masz 69,8 kg. Hmm.. :) Ale co tam za chwilę tak będzie:)

Mageena - gratuluję!  Ale mi to trzeba tak wprost powiedzieć, ja niestety nie pamiętam kto ile ma na pasku:). 

pasticcina - gratuluję!!!! i trzymam kciuki :)

wrigley - ja tez nie moge teraz wyszukać potrawy, tobie juz naprawili?

wiktorinka - cześć i czołem razem damy radę :)!!!!!

Dziewczyny,nie mam pojecia dlaczego tak sie dzieje,ze na tablicy jest inaczej ale od poczatku stosowania diety udalo mi sie zgubic 3,2kg. Wiec bez wzgledu na to co pokazuje pasek na tablicy moja waga dzis pokazala 70.6kg . Czasem brakuje mi sily na przygotowanie posilkow,gdyz wczesnie poprostu zjadlam co mi wpadlo do reki (zwlaszcza w tygodniu) a teraz sa to konkretne dania/posilki. Ale co tam - poswiece sie dla dobra sprawy 

hej u mnie trochę mało czasu i ciężko mi jeść regularnie to trochę mi przeszkadza bo nieraz chodzę głodna  i wtedy szukam czegoś słodkiego 

a jakie pijecie herbatki ja jestem kawoszem i muszę się ograniczać na rzecz wody brrr

mb1974 z tym byciem głodnym mam poodbnie, jeszcze nie opanowałam przygotowywania posiłków dzień wcześniej, żeby nie być głodnym.  Ja piję zielone herbate lub roiboss. Często kupuje sobie sypane herbaty, żeby poczuć, że sobie dogadzam :)

no właśnie trzeba się nauczyć szykować wcześniej ,herbaty zielone zawsze kojarzą mi się z takim ziemistym smakiem i bez cukru ich nie wypije 

a roiboss próbowałaś albo susze? (chyba susze nie sa kaloryczne hmm...)

Ja piję codziennie 2 kawy (z wodą mleczną 0,5% ), ze dwie herbaty (moje ulubione to pomarańczowa i winter Teekanne, albo "Rozgrzej się" Green Hills z Biedronki. Oprócz tego około 2L wody. No ale ja wodę akurat lubię pić.;) Zielona herbata tez mi jakoś ziemią albo korzeniem smakuje - chociaż nie wiem skąd to wrażenie skoro nigdy korzeni ani tym bardziej ziemi nie jadłam  

Staram się przygotowywać posiłki dzień wcześniej, ale niestety czasem nie mam czasu ani siły:( Wtedy rano przed pracą zasuwam, a że wstaję o 5.20 a kładę się spać zazwyczaj około 23 to mam problem z wyrobieniem się. 

am3ba - nie mogę dalej wymieniać posiłków  I jak tu zaplanować tydzień???? Widzę , że więcej osób ma ten sam problem, bo na forum w dziale technicznym są wątki na ten temat. Podobno to "chwilowe problemy" - tyle że ciągną się od rana....i nie u wszystkich co ciekawsze.

wirgley mi już działa, ale Tobie pewnie też już działa, bo minęło sporo godzin. Wczoraj mi działaly pozostałe zakładki i ja akurat używałam "Ostatnio używane".  Ja też dużo używam zakładki "Wyszukaj" więc rozumiem rozpacz

Działa, działa:)