Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Rozpoczynam dietkę,mam do zrzucenia ok 10 kg.Jak zrzucę 5 to i tak będzie dobrze.Byle na wiosnę być szczuplejsza.Rozpoczynam 26 grudnia.Czy może też ktoś w tym czasie zaczyna,razem to rażniej.
Pasek wagi

Cześć, pewnie!

Dziewczyny z dietą Vitalii - dziś nie mogę wymieniać potraw, czy wy macie taką możliwość? Do tej pory nie było problemu a dziaisaj czego nie wpiszę mam komunikat "brak pasujących wyszukań".

Witaj wiktorinka!

Pasek wagi

W zeszłym tygodniu zakończyłam trzymiesięczną dietę z Vitalii. I muszę przyznać się do porażki. Sama dieta była ok, ale jakieś licho mnie pokusiło i ją przerwałam. Teraz tego żałuję, bo schudłam jedynie w 30%. A mogło być tak pięknie... Ale nie chcę się poddać i planuję dojść z Waszą pomocą do wymarzonego celu.

wirgley sprawdzałam teraz u mnie jest wszystko ok, może przygotowują ci nowy jadłospis i chwilowo masz niedostępne ?

Pasek wagi

Wiktorinka nie poddawaj się! Wiesz ile razy ja się odchudzałam, przerywałam i znowu zaczynałam. Kobieta zmienna jest...:D Piszesz że w zeszłym tygodniu przerwałaś dietę, to przecież tylko tydzień..... nic straconego. Głowa do góry. ;)

Pasek wagi

Któraś z Was pisała kilka dni temu o 30-dniowym wyzwaniu z Mel B. Zamierzam się go od dziś podjąć. Kiedyś już z nią ćwiczyłam i bardzo mi jej ćwiczenia odpowiadały, a szczególnie jej optymizm, który mnie mocno motywował.

Hej, ja ćwiczę z Mel, wczoraj miałam 13 dzień. Właśnie jej styl prowadzenia sprawia że jeszcze daję radę:)

pasticcina - pisałam do dietetyczki na czacie i napisała że mają chwilowy problem techniczny. Zobaczę później.

Mageena - widziałam pasek!!! Gratuluję 6 z przodu!!!!(impreza)

Wrigley  - niestety do 6 brakuje mi pol kilo i mam wielka nadzieje,ze za tydzien ja przywitam. Dziekuje za gratki! ;) A ja za to widzialam Twoj pamietnik i dodalam komentarz. Dzielna dziewczyna z Ciebie!

pasticcina - well done! :) No i jak Ci sie podoba dietka? Mialas wiele watpliwosci. Czy spelnia Twoje oczekiwania?

Pasek wagi

Z dietą vitalii kilogramy spadają szybciej niż bez niej. Wasze paski dziewczyny są tego dowodem. Ale nawet bez diety nie poddam się tym razem.

Mageena dietka bardzo mi się podoba. Spełnia moje oczekiwania. Najbardziej podoba mi się, że mogę wybierać, przebierać w jedzeniu i zawsze znajdę coś ciekawego. Po prostu nie nudzę się...i co najważniejsze nie muszę męczyć się przy garnkach i gotować jak przy starej diecie. Widzę na twoim pasku, że waga pięknie spada w dół.. gratulacje!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.