© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 grudnia 2013, 17:21
15 stycznia 2015, 07:38
Cześć :)
15 stycznia 2015, 14:58
hej u mnie dietkowo trzymam się gorzej z piciem wody nie zabardzo lubię i jak mam wypić aż 1,5 litra to mnie trzepie
a wy jak sobie z tym radzicie?
15 stycznia 2015, 16:14
Okate witaj :)
Ja sie pochwalę cichutko ...tym razem wynik na wadze pozytywny ...i to mało powiedziane ...1,8 kg ...wiem wiem ...to początek ...duża zmiana ... do tego @ .... utrata wody ....
ale zawsze to duży bodziec na przyszły tydzień :) i to taki pozytywny
15 stycznia 2015, 18:21
kropka08 gratulacje! ja w tym tygodniu -0.7 :)
15 stycznia 2015, 19:11
Am3ba Gratki!!
15 stycznia 2015, 19:53
am4ba, kropka08 gratulacje! Oby tak dalej. U mnie drugi dzień diety bardzo smacznie i wszystko według jadłospisu. Jutro mam pierwszy trening..
ciekawe ile ćwiczeń dam rade zrobić.
15 stycznia 2015, 20:14
Pasticcina 
Ja właśnie skończyłam ćwiczyć na orbiterku ... znaczy sie zsunęłam z niego ...heh Idę do łazienki
15 stycznia 2015, 20:30
Kropka08 ja już też powiedziałam u mnie w domu, że jutro mogą znaleźć moje zwłoki gdzieś w domu na podłodze 
15 stycznia 2015, 21:54
Kropka08 ja już też powiedziałam u mnie w domu, że jutro mogą znaleźć moje zwłoki gdzieś w domu na podłodze
Ja jutro mam ważenie aż się boję....jak nie teraz to w następnym tygodniu dam radę no nie? ;)
Pozdrowienia dziewczynki.
15 stycznia 2015, 22:27
no dziewczyny dajecie czadu w takim tempie na wakacje będziecie sucharki 
