Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Anderkowa - dokladnie tak
Pasek wagi
dziekuję kochane za buziaczki, ja sama też się podbudowałam i teraz rozumiem moje zastoje
Pasek wagi
czyli ten chrom co daja w tabletkach i kawie to chyba jest ten ok ... no bo chyba inaczej nie szli by na takie ryzoko ... rozumie ze ten chrom w farbach i innej chemi ma dzialanie szkodliwe dla zdrowia ...
ja też tak sadzę ewcia, tylko nie wiadomo czy w danym momencie  mamy dobre stężenie czy niedobór nie wiem czy to można sprawdzić i czy stosując go dodatkowo nie przekraczamy normy bo nie wiem czy nadmiar chromu nam szkodzi czy jest obojetny
Pasek wagi

jesli chodzi o mojego orbiego - to ja jezdzilam na poczatku 2 godz dziennie i zmienialam obciazenie od 1 do 3 i potem spowrotem tak ze konczylam znowu na 1

ale teraz jezdze po 40 min dziennie na 1 - bo jak jezdzilam tak jak wczesniej to waga mi rosla a najpierw chce schudnac a potem budowac miesnie

Pasek wagi

malutka .... dokladnie ... no ale jak napije sie jednego kubka kawy http://sklep.bio-active.pl/kawa-la-karnita-2w1 to chyba mi nic nie bedzie  ... wiadomo wszystko w duzych ilosciach jest szkodliwe i wszystkiego trzeba uzywac z glowa ...

dokładnie ewcia, ja tą kawkę będę miała 18 marca bo moja mama przylatuje z polski i mi ją kupiła
Pasek wagi
Sabcia kochana uważaj na ten kręgosłup żebyś jakiego dabełka nie narobiła, wiem że orbi cie kusi ale uwazaj, plis
Pasek wagi
> no co za kobieta - czy przypadkiem nie było tak,
> że poszłaś na psychologię, bo miałaś jakieś
> problemy ze sobą. Poza tym wiek wskazuje, że z
> doświadczeniem zawodowym to jeszcze krucho. Nadal
> pytam: jaki jest cel Twojej bytności tutaj -
> chcesz nas przekonać, że ta dieta jest
> beznadziejna?? Czy żal Ci .... ściska, że wszyscy
> chudną, a Ty nie
zalto by mi bylo jakbym wazyla przy moim wzroscie..tak z 85 kilo..zenby dorwnac o poniektorym BMI ,al eidat wozem mi nie pasi wiec mam do Was pytanie techniczne. Czy ktoras ma diete+fitness?czy da sie przedlzuyc fitness+viatliusza bez diety?
malutka - odpuscilam dzis orbiego - zobacze co bedzie jutro
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.