Temat: Która dietę wybrać?

Witam,

Jestem nowa i zamierzam zrzucić ponad 31 kg z dieta Vitalii. Oprócz wagi mam nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu we krwi, więc zależy mi na tym, aby dieta była zdrowa i aby, oprócz utraty kilogramów, wpływala pozytywnie na układ krążenia i gospodarkę lipidowa organizmu. Kiedyś w ofercie Vitalii była taka dieta "Zdrowe serce" czy coś w tym rodzaju. Teraz już jej nie ma. 

Zastanawiam się, czy wybrać Smacznie Dopasowana klasyczna, czy też Wegetariańska będzie dla mnie lepsza i zdrowsza? Nie przepadam za mięsem, ale nie chciałabym rezygnować z chudego nabiału. 

zmykaj z vitali w te pędy. tutejszy serwis to gnębienie użytkowników, a dieta opiera sie o kanapki. szkoda Twojej kasy i nadziei

Pasek wagi

eszaa napisał(a):

zmykaj z vitali w te pędy. tutejszy serwis to gnębienie użytkowników, a dieta opiera sie o kanapki. szkoda Twojej kasy i nadziei

Bez przesady. Całkiem dobre dania tutaj są. Swego czasu sporo zgubiłam. Nie wiem jak wyglada wegetariańska, ale klasyczna opiera sie o kurczaka i ryby.

Nim zaczniesz z Vitalią spróbuj diet NFZ

I zapraszamy do AKTYWNEJ grupy dla osób 40+, razem łatwiej

Pasek wagi

jeśli nie jesteś wegetarianką, to wzięłabym smacznie dopasowaną, tym bardziej, że każde danie można wymienić na inne, więc jeśli będzie coś co Ci nie odpowiada, to sobie zmienisz. A na wegetariańskiej sporo rzeczy Ci ograniczą. No chyba, że jesteś, ale wtedy nie miałabyś dylematu :)

Pasek wagi

agazur57 napisał(a):

eszaa napisał(a):

zmykaj z vitali w te pędy. tutejszy serwis to gnębienie użytkowników, a dieta opiera sie o kanapki. szkoda Twojej kasy i nadziei

Bez przesady. Całkiem dobre dania tutaj są. Swego czasu sporo zgubiłam. Nie wiem jak wyglada wegetariańska, ale klasyczna opiera sie o kurczaka i ryby.

Moje doświadczenia z wrażeniami smakowymi diety Vitalii (skuteczności nie oceniam, bo nie mam i nie miałam potrzeby odchudzania) są jednoznacznie negatywne - ale wiadomo, ile osób, tyle opinii i każdy ma swoje smaki.

Jeślizaś chodzi o ofertę - może nie o kanapki, ale jednak sporo racji jest w tym, że dieta Vitalii jest mocno węglowodanowa - przypuszczam, że wegetariańska wersja jest jeszcze mocniej nastawiona na węgle (o ile to jeszcze możliwe...). I jak w klasycznej propozycji masz wiecznie kaszę i niewielkie ilości drobiuu w ramach komponentu białkowego, to w wersji wege spodziewaj się kaszy z fasolą albo ciecierzycą (węgiel, węgiel, więcej węgla!).

Co do aspektów zdrowotnych - tutejsze diety układa komputer, który po prostu podstawia dane do wzoru (waga obecna, waga docelowa itp.), przeliczając kalorie i makroskładniki. Komputer nie weźmie odpowiedzialności za twój stan zdrowia i poziom cholesterolu ;)

eszaa napisał(a):

zmykaj z vitali w te pędy. tutejszy serwis to gnębienie użytkowników, a dieta opiera sie o kanapki. szkoda Twojej kasy i nadziei

Co rozumiesz jako "gnebienie użytkowników"? 😊 

Bittersweet_grapefruit napisał(a):

eszaa napisał(a):

zmykaj z vitali w te pędy. tutejszy serwis to gnębienie użytkowników, a dieta opiera sie o kanapki. szkoda Twojej kasy i nadziei

Co rozumiesz jako "gnebienie użytkowników"? ? 

zajrzyj do tematu- Agonia forum vitali, może cos Ci to rozjaśni

Pasek wagi

Zoe23 ma sporo racji. Moim zdaniem (moim, podkreślam) nie tworzy ta dieta zbyt dobrych nawyków żywieniowych. Aczkolwiek zależy też od tego jak źle ktoś się wcześniej odżywiał, bo jeśli ktoś jadł wszystko przetworzone i pakowane to faktycznie mimo wszystko będzie lepsza od tego co dotychczas. Raz kupiłam i byłam bardzo niezadowolona, tyle że w moim domu z pokolenia na pokolenie panował inny model jedzenia. Pochodzenie wiejskie. Dlatego polecam na próbę dietę NFZ, jest dość podobna, też można wybierać w dietach, jeśli Ci się spodoba to vitale sobie kup. Inaczej szkoda pieniędzy moim skromnym zdaniem

A ja tam jestem na diecie Smacznie Dopasowanej i mogę polecić - nadajam się, chudnę. I dieta wcale nie opiera się o kanapki ;) Plus jest coś takiego jak "wymiana posiłków", jak trafisz na coś co Ci nie smakuje to łapka w dół i więcej tego nie dostajesz. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.