20 września 2010, 09:15
Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.
28 września 2010, 13:17
Ja mam dokładnie tak samo... Zresztą rano pisałam i wcale mi nie przeszło. Tylko ból głowy się przypelentał do tego. Wyłączyłam telefony, gg i unikam ludzi. Nawet praca mi przyjemności nie sprawia - a w moim przypadku to dziwne.
Gracjanna jeszcze raz dzięki za link - już spisałam kilka przepisów.
28 września 2010, 13:23
Ja też dziś strasznie nerwowa jestem do tego zła i niewyspana a wszystko przez ta pogoda nie mam siły juz siedziec w pracy i na trening nie chce mi sie isc :( właśnie zjadłam swoje nuggetsy teraz mam ochote na lody ktore czekaja w domu i na spanie
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 247
28 września 2010, 13:26
i znowu czytam tutaj o jakis wpadkach dietowych itd... o co chodzi??
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
28 września 2010, 15:13
... a myślałam , że tylko ja mam taki ból głowy i ogólne rozdrażnienie. Nic mi się nie chce...
Wyczytałam na innym forum , że kawa z cynamonem i mlekiem poprawia samopoczucie, chyba się skuszę...
Dziś 9 dzień diety, 4 na warzywkach i co? I mam zastój czterodniowy .
![]()
Może to i dobrze...
28 września 2010, 15:18
ja też sie skusze na ta kawe jak tylko wroce do domu zanim lody sie troche rozmroza akurat wypije ;)
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 11228
28 września 2010, 15:28
siatkareczka, jak robisz lody? jogurcik mrozisz? ja robiłam i takie jakieś niesmaczne wyszły
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 11228
28 września 2010, 15:33
bo ta pogoda tak nędzna, że trzeba się jakoś pocieszać. A w mojej szufladzie leży wafel "grzesiu" i mnie kusi diabełek jeden, muszę komuś oddać...
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 247
28 września 2010, 15:42
dziewczyny moze jestem jakas niemiła lub cos ale nie chce slyszec o zadnych zalamaniach dietowych, jestesmt zdecydowane zeby schudnac i tak ma byc!:)
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 247
28 września 2010, 15:42
Just82 ja polecam samo mleko z cynamonem na goraco.... przepyszne jest!!!!
28 września 2010, 15:44
robiłam z kilku przepisów ale najbardziej lubie ten :
Ubić na sztywna pianę 3 białka (ja czasem dodaje 2). 2żółtka, 3 łyzki serka homo naturalnego, aromat dowolny i słodzik wg gustu. Wymieszać, dodać białaka i znów wymieszać. Przelac do miseczek i do zamararzalnika :)
Może to i dobrze...
