Temat: Dukan 20.09.1010

Witajcie moje koffane !!!! Weekend munal oczywiscie z wpadkami ;-) ale coz nie przejmuje sie i brne dalej bo jak tu nie zgrzeszyc na trzech imprezkach ???? Ale od dzisiaj 5 dni P wiec bede sie trzymac ostro ;-) Waga dzisiaj bez zmian a balam sie bardzo na nia stanac bo liczylam na jakis + kg po tych szalenstwach a jeszcze jestem w trakcie @ wiec moze bedfzie mi dane jutro czy za kilka dni zobaczyc spadek wagi co mnie zmotywuje batrdziej... Zalozylam sobie ze bede na Dukanie II raz do 6 grudnia ale juz dzisiaj wiem ze nie dojde do 55 kg wiec 6 grudnia zadecyduje co i jak . Karolcia nie martw sie te kilogramy na pewno widac tylko ludziska z zazdrosci ci nie nie mowia znam to z doswiadczenia :-0 Wiec glowa do gory i dukaj dalej.  Madlen po @ bedzie na pewno lepie ja juz tez czekam az sie @ skonczy. Just jeszcze raz duzo zdrowka dla syka a dla Ciebie duzo wytrwalosci . Pozdrawiam Was moje drogie w ten poniedizalkowy poranek wrrrrr musialam isc do pracy jak ja nie lubie poniedzialkow :*-( . Buziolki dla Was odezwicjice sie czy jeszcze dukacie ? i tak nagrzeszylyscie ze nie macie odwagi sie spowiadac :-)) ha ha ha Narka pa pa

Hi.

Hejka

Just zrobilam test Dukana na diecie powinnam byc do 20 grudnia wtedy uzyskac powinnam wage 56,4 kg wg Dukana ale czy dam rade jeszcze miesiac ????? chyba ze bede miec super motywacje :-))) Pozyjemy , zobaczymy poki co brne dalej ... Pozdrowionka

moja faza to już nr5 chyba wcale pod dukana to ostatnio nie podchodzi. Zbieram się i zbieram i ciągle coś nadprogramowego wpada. Beznadzieja ze mną. Ale nic to idziemy dalej, dajcie kopa.

Just wyglądasz rewelacyjnie

Christii potwierdzam just wyglada super . moze ja  sie skuszę i wkleje foto od 72 do 60 kg ? Moze to mnie bardziej zmotywuje

A dziękuję.

wystawiam...proszę

Oj just dobre te obrazki A ja wlasnie dotarlam do domku i ze zlosci weszlam na wage a tam szok 0,3 kg mnie niz rano ??? Czary czy co ? Ale mnie to troche podbudowalo :-) wiec schowalam cukierasy gleboko do barku i dukam dalej :-)