Temat: Dieta Dukana od 6 września 2010

Witam!

Chciałabym od poniedziałku zacząć diete dukana. Czy znajdzie się odoba która zechciała by mi potowarzyszyć?

Jak wiadomo nie jest latwo samemu walczyć. Chciłabym z kimś dzielić swoje efekty (gorsze lub lepsze)

Mobilizować się nawzajem jak i dzielić się przepisami.

 

Są jacyś chętni?

mniiiami :)

mysle o sniadaniu:)

a kukurydza na dukanie jest zabroniona czy nie ?

w spisie jej nie bylo wiec jest zabroniona
Dziewczyny tą wagą to się nie ma co tak przejmować...moja od tygodnia ani drgnie, ale po ubraniach widze, że chudnę :D weszłam np. w spódnice, w której niedawno jeszcze wyglądałam jak baleron :P niestety jest typowo letnia i musi poczekać na następny sezon :/ ale za to znalazłam spodnie z czasów studiów i też idealnie leżą :] więc chyba wyrzucę wagę bo się tylko zdenerwować można :)
Dzisiaj i przez najbliższe dni tylko P, potem wyjeżdzam na tydzień więc będzie P+W dłużej niż powinno, ale chyba lepiej tak niż w ogóle zrezygnować z diety...
Dziewczyny tą wagą to się nie ma co tak przejmować...moja od tygodnia ani drgnie, ale po ubraniach widze, że chudnę :D weszłam np. w spódnice, w której niedawno jeszcze wyglądałam jak baleron :P niestety jest typowo letnia i musi poczekać na następny sezon :/ ale za to znalazłam spodnie z czasów studiów i też idealnie leżą :] więc chyba wyrzucę wagę bo się tylko zdenerwować można :)
Dzisiaj i przez najbliższe dni tylko P, potem wyjeżdzam na tydzień więc będzie P+W dłużej niż powinno, ale chyba lepiej tak niż w ogóle zrezygnować z diety...
Dziewczyny tą wagą to się nie ma co tak przejmować...moja od tygodnia ani drgnie, ale po ubraniach widze, że chudnę :D weszłam np. w spódnice, w której niedawno jeszcze wyglądałam jak baleron :P niestety jest typowo letnia i musi poczekać na następny sezon :/ ale za to znalazłam spodnie z czasów studiów i też idealnie leżą :] więc chyba wyrzucę wagę bo się tylko zdenerwować można :)
Dzisiaj i przez najbliższe dni tylko P, potem wyjeżdzam na tydzień więc będzie P+W dłużej niż powinno, ale chyba lepiej tak niż w ogóle zrezygnować z diety...

brawo!! z tą wagą naprawde dziwnie bywa, niby sie wazy wiecej niz np jakis czas temu a nadal czlowiek ma takie same wymiary. lub wazy mniej niz wazyl a jest mu ciasno ;]

niedukanuje dzis. bylo mi slabo od rana wiec zjadlam jablko a pozniej brat wmusikl we mnie nalesniki z serem swojej roboty - podejrzewam, ze na mace pszennej... a juz napewno z cukrem a nie ze slodzikiem.

ide do lozka bo czuje sie fatalnie. a po poludniu ide na spacer z kolezanka :)

no to zdrówka zaczynamstudia

ja też jestem zdania, że jak organizm się domaga to trzeba go "uleczyć"

 i nie ma co się mocno zaciskać bo to może się potem odbić

ja od dziś same proty, idę po pracy zrobić zapasy kurczaka wedzonego, nabiału i ryby ;)

zaczynamstudia trzymaj sie :** 

hej dziewczynki

U mnie samopoczucie kiepskawe trochę, złapało mnie mega przeziębienie, ale co tam... żyć będę

Stefankowo gratuluję spaku


Zaczynam studia - jaka piękna dziewczyna na zdjęciu nonono... A naleśniki niech wyjdą na zdrowie, ja też rano jabłuszko zjadłam.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.