© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2010, 12:38
Witam!
Chciałabym od poniedziałku zacząć diete dukana. Czy znajdzie się odoba która zechciała by mi potowarzyszyć?
Jak wiadomo nie jest latwo samemu walczyć. Chciłabym z kimś dzielić swoje efekty (gorsze lub lepsze)
Mobilizować się nawzajem jak i dzielić się przepisami.
Są jacyś chętni?
18 września 2010, 10:29
18 września 2010, 12:04
hej dziewczyny!!
mam za sobą zarrrwaną noc ale roznosi mnie energia :)) wczoraj mialam miec dzien czysto proteinowy, ale skonczylo sie na dwoch wyskokach w postaci cytryny w mineralnej i kilku lykow piwa od kolegi :) noo i paleniu :)
dzis myslalam ze bedzie ze mna zle, a tu prosze, 69,5 na wadze!
powinnam sie dzis rzucac na lodowke w rytm gastrofazy ale jest spoko. :)
Dziewczyny gratuluje wam spadkow wagowych, coraz blizej celuu!! :) nasluchalam sie wczoraj komplementow od dawno niewidzianych znajomych i od zupelnie obcych - tj juz poznanych ;) - osob :)
18 września 2010, 18:03
18 września 2010, 22:22
... jutro goscie wyjadą, bedzie rodzinny wypad do kina i zakupy dla małolaty.... Jutro zajrze na dłuzej .... 
18 września 2010, 22:27
18 września 2010, 23:03
) 
19 września 2010, 00:09
zaczynamstudia gratuluję 6 z przodu, czarodziejka z tej naszej Lamii
ale wiadomo, że to zasługa tylko Twoja i Twoich starań, oby tak dalej.
U mnie nawet dobrze, no poza tym, że dzisiaj wylądowałam na chińszczyźnie i jadłam chudą cielęcinę z warzywami, ale tego chyba nie zaliczę do grzechów, raczej późniejsze piwko się kwalifikuje :/ ale było miło i to jest najważniejsze.... Kolorowych snów Wam życzę. Nie rozumiem o co chodzi, nie widzę żadnego wpisu dzisiejszego dnia. Czy to możliwe??
19 września 2010, 01:29
19 września 2010, 09:03
dziekuje :)))
co do otrąb - jesli zawieraja suszone owoce to wydaje mi sie, ze nie.... bo otreby granulowane ( o takie smakowe chodzi??) są mega wysoko kaloryczne...
