© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
7 lutego 2010, 10:59
7 lutego 2010, 11:44
,Właśnie wróciłam z pracy a na obiadek pierś z sosie jogurtowym-tzn,eksperymentuję 
7 lutego 2010, 11:49
7 lutego 2010, 11:52
7 lutego 2010, 11:53
7 lutego 2010, 11:54
7 lutego 2010, 12:17
7 lutego 2010, 13:05
heh, waga w góre, na posiedzeniu nie byłam
kupiłam dziś siemie lniane (ziarenka) - jak je spożyc? i czopki glicerynowe
w lidlu nie byłam, kupiłam na allegro stepper reebok. mam nadzieje ze sie nei rozpadnie
7 lutego 2010, 17:33
ja jakos nie mam zaufania do tych sprzętów kupowanych w sklepach spozywczych itd. :)
Ja dzisiaj 2 dzień protein. A co do wagi to sie nie wazyłam. ;]
7 lutego 2010, 19:50
