© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
6 lutego 2010, 17:41
6 lutego 2010, 18:53
6 lutego 2010, 18:59
jutro napiszę czy coś schudłam,,,,waga stoi chyba,,,ale cm spadają,,,,,mmmm serniczek- masz może przepis
6 lutego 2010, 19:02
6 lutego 2010, 19:06
6 lutego 2010, 19:25
6 lutego 2010, 19:27
dziś 160g białka pochłonęłam. ciekawe co jutro szanowna waga pokaże
w desperacji pojechałam dziś do auchan po stepper, bo niby promocja była na skrętna z 170 na 130 przecena.i co?
d***, przecena tylko na plakacie, bo w systemie 179. i nie kupiłam
Edytowany przez elzbietkask 6 lutego 2010, 19:31
6 lutego 2010, 19:34
6 lutego 2010, 19:35
6 lutego 2010, 19:37
> dla mnie...
oo, ja ma lidla blisko. ciekawe czy wszędzie mają ten sam asortyment? jutro zajadę po drodze z kościoła :-)
aha, zjadłam dziś 1 kiwi i czekam na efekt. bo brzuch mam jak w 4 m-cu ciązy przez ten brak wypróżnień
Edytowany przez elzbietkask 6 lutego 2010, 19:38
