Temat: proteinowa - reaktywacja od 18.01

Co wy takie przybite. Na efekty trzeba troszkę poczekać. Nie od razu wszystkie by chciały 55kg.
Ja też na białku. Ale jakaś głodna jestem bo dzieć mi nie daje spokoju i nie mogę sobie nic przygotować...

ja jakbym miała55 kg to bym chyba znikła

U mnie wreszcie spadek na 58,4kg...a myślałam, że nie spada, bo okres się zbliża a tu ło...i fajnie, a wczoraj się mleka w proszku nawpierdzielałam jak głupia:/ i myslałam, że dziś nie będzie dobrze...
Mój nie przyjechał, niestety uroki pracy...więc ciągne białka na 10 dni, od poniedziałku P+W. Na razie zjedzone serek homo naturalny ze slodzikiem i jogobella light (od czasu do czasu mozna:), i znowu w ksiazki...potem kurczaczek... jaka u Was pogoda, u mnie tragedia...wieje...sypie i nie wychodze dzis z domu:) a mialam isc rybke kupic...echhh.. jutrp po kosciele kupie:)
Dziewczynki nie mozna sie zalamywac, dobrze bedzie, mi waga stala a nawet wzrastala przez 4dni, a teraz spadła więc i u Was tak będzie:) Pozdrawiam. Milego dnia. P.S. aby sprobujcie sie poddac:P

u mnie dalej kicha. :( nie wiem co jest waga w ogóle sie nie rusza od ponad tygodnie. ;o

zjadłam dzisiaj na sniadanie troche szynki z twarogiem 0% a na obiad kurczaka z rożna bez skóry.

pije herbatę, wodę. musze coś robić nietak ale nie wiem co. :(

a ja zaraz idę szykować sobie taki obiadek jak wczoraj,mój też nie przyjedzienawet mi się nie chce jeść,,,,zjadłam rano jogurt z otrębami ,jogurt w pracy-u mnie śnieg napadał w nocy,ale jest słonecznie

Jedna z dziewczyn mi kiedyś pisała, że zastój nawet 3 tyg może trwać,a potem z dnia na dzień nagle 2 kg. Więc może u ciebie Kinia też tak będzie.

Lucyfire dziekuje bardzo. Miejmy nadzieje, ze i u mnie tak będzie. (:

Dobrze będzie dziewczynki... nie trzeba odpuszczac, ja juz kilka razy popelnilam ten blad i odpuscilam... wiec teraz musimy dac rade:) waga bedzie spadac i osiagniemy nasze cele;)
achhh te chlopy...nie przyjezdzaja:/:) a mi sie juz teskni troszke... i tak z zalu by sie zjadlo cos slodkiego...;) ale nieeeee!!! ide robic obiadek:D pa

To dopiero początek, a za 3 miesiące to będziemy szczupłe jak gwiazdy

no tak z żalu by się coś zjadło,,,słodkiego....ale dziewczyny musimy wytrwać ja chcę też być super laska na wiosnę,ale nie wiem czy wytrzymam