© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2010, 11:56
28 czerwca 2010, 21:04
Agnicka ja robiłam 6 Weidera, ale tylko 15 dni (później pojechałam pod namiot, później coś tam coś tam...i w końcu zaprzestałam).ale szczerze powiem że były minimalne efekty już widoczne. nie jestem tylko pewna czy do końca dobrze wykonywałam ćwiczenia, bo nie męczyłam się tak bardzo przy tym jak to inni mówili. Myslę że naprawdę warto robić 6W, ale trzeba naprawde dużo samozaparcia, żeby robić to przez 6 tygodni:)
28 czerwca 2010, 21:40
29 czerwca 2010, 04:47
29 czerwca 2010, 08:29
Cześć!
Lilisek, ale z Ciebie ranny ptaszek
Ja to dopiero zjadłam trochę serka homogenizowanego (3% z Lidla) i dopijam kawkę a i tak nie mogę się dobudzić. Mam dziś ciężkie myślenie.
heYa89, dzięki za info, mam zamiar od dziś wprowadzić w życie 6W, zobaczymy:)
Pozdrawiam i życzę miłej pracy
29 czerwca 2010, 08:33
po prostu wczoraj padłam spać popołudniu, a miałam sprzątać i w ogóle, za to teraz się za to zabiorę i do pracy na druga zmianę, brrr... 29 czerwca 2010, 08:44
29 czerwca 2010, 08:56
29 czerwca 2010, 08:59
też popijam kawę z chudym mlekiem i słodzikiem... 29 czerwca 2010, 12:38
dziewczęta ja też zaraz ide coś wszamac:)
ważyłam się przed chwilą i jestem baaaardzo zadowolona:D
a poza tym zdałam dziś ostatni egzamin i reszcie WAKACJE!!
miłego dnia 
29 czerwca 2010, 12:59
