Temat: South Beach- plażujemy i chudniemy.

Dziewczyny, co do grupy, to mam mieszane uczucia. Wątek na forum jest cały czas widoczny, w każdym momencie może dołączyć do niego każdy. Co do grupy, to owszem, można stworzyć otwartą, ale z doświadczenia wiem, że w grupach zawsze jest mniej osób, nie pojawiają się nowe twarze no i w końcu grupa umiera 

To niech będzie i wątek. Byle byśmy chudly ;-)

Dokładnie, na grupach zazwyczaj po jakimś czasie robi się umieralnia .

Pierwszy dzień za mną :) Dziś rano miałam mało czasu (tak to jest jak się przestawia budzik, żeby poleżeć w ciepłym łózku ) więc na śniadanie zjadłam parówki z odrobiną keczupu. Wiem, że jest zabroniony bo większość ma w składzie cukier, ale nie przełknęłabym parówek bez niego  

Oprócz tego, do pracy wzięłam 2 jajka na twardo i sałatkę grecką :)

Zważyłam się i przeraziłam. 66,8 kg. Masakra 

Ja się boję po weekendzie jeszcze zważyć... Dziś u mnie dzień 1. To moja ulubiona dieta, a teraz bardzo mi pomoże ustabilizować cukier, który ostatnio u mnie kuleje... 

Co Wy jecie na śniadania? :/. Ja zawsze mam ten problem ze śniadaniami, bo ile można jaja wcinać. Zawsze po I fazie mam jakiś uraz do jajek 

ja z racji tego że zazwyczaj jem śniadanie w pracy ( pracuje od 7,00) to albo serek wiejski z jakimiś warzywami, albo kiełbaska jakąś drobiową

albo jakaś sałatka dziś np. miałam kawałek grilowanego schabu+ korniszon+ papryka zielona z sosem z łyżeczki majonezu i musztardy- bylo pycha- szkoda ze tak mało. Malo składników a naprawde było pyszne.

Pożarłam jaja z oliwkami. Pasuje jak gówno do bidetu, ale nie chciało mi się myśleć. Jutro na śniadanie stworzę coś bardziej wykwintnego .

Ja na śniadanie niestety najczęściej jajka w różnej postaci. Jajecznice, omlety, fritaty itp. Czasem wpadają parówki albo jakieś placuszki/ omlety z dodatkiem mąki kokosowej na słodko :)

Kurde od niedawna słabo się czuję . Nie wiem czy dam radę, bo karmię jeszcze Młodego piersią, jak się będę tak dupowato czuć, to chyba nie dotrwam do końca I fazy.