- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 września 2016, 09:00
Cześć wszystkim
Zapraszam wszystkie dziewczyny, które planują lub są już na diecie South Beach.
Czas odświeżyć forum South Beach, bo inne tematy poumierały
Celem jest wzajemna motywacja, pomoc i oczywiście pogaduchy
Ja dziś zaczęłam 1 fazę.
Zapraszam do wspólnego dietowania
22 października 2016, 09:32
25 października 2016, 08:39
Dzięki, morze super :-) ale pora na powrót do szarej rzeczywistości. Kot przez weekend mi nasikał na połowę mieszkania. Dobrze, że mąż w delegacji, bo by go chyba zabił :-| i parasol mi zaszczał a pada deszcz. Wspaniały początek tygodnia...
27 października 2016, 07:27
ja poleglam, zaczelam diete gacy bo szybko sie chudnie wiec jakos na psychike lepiej to wplywa, a tez zalezy mi na czasie , chcialabym tak do stycznia z 8 kg w dol. zobaczymy, trzymam za nas dziewczynki kciuki, zeby nam wszystkim sie udalo
27 października 2016, 07:47
Ettka, to nie jest zdrowa dieta, lepiej wolniej a zdrowo i na stałe. Mam nadzieję, że wrócisz do nas szybko!
U mnie waga stoi, ale prawda jest taka, że mam od groma słodyczy w pracy a do domu mąż przywiózł pierniczki z delegacji z Torunia. Ciężko jest nie zjeść ich wszystkich na raz ;-)
Aha, miałam powrócić do 1 fazy. Brak sukcesów na tym polu...ale nie tyję, o tyle dobrze...
2 listopada 2016, 06:54
Dołączam się i ja, poprzedni wątek chyba umarł śmiercią naturalną :)
Dziś mam drugi dzień. Jak Wam idzie?:)
2 listopada 2016, 20:20
Wątek nam się coś sypie...buuu :(
Ja mam dużo stresu ostatnio i jem...i miałam urlop więc jadłam :(
Czy ktoś od poniedziałku ma chęć na tydzień/10 dni I fazy? :)
3 listopada 2016, 22:30
4 listopada 2016, 12:46
Hej dziewczyny - dołączę się tutaj ;)
Wracam po 9 latach. Pierwszy raz po urodzenia syna. Schudłam wtedy tyle co chciałam czyli 7kg.
Teraz mam w planach zgubic 4-5kg. Dziś pierwszy dzień :) Jest spoko.
Zapraszam do grona wzajemnej motywacji ;)
ps. 9 lat temu forum SB tętniło życiem, dziś cisza albo wszystkie już odchudzone albo... no właśnie ;)