Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

Witam! Czy znajdą się chętne osoby, które chciałyby przejść ze mną na dietę south beach od stycznia?:) 

WSZYSTKIE CHĘTNE OSOBY ZAPRASZAM :) 

tabelka

NICK

WZROST

W.  POCZ.

PO 1 TYG.

PO 2 TYG.

PO 3 TYG.

PO 4 TYG.

 fitsilver

166 

60,6 

59,3 

 

 

 

 Balonkaa

 160

 62

60,4 

59,9 

 

 

 Liwia3

 168

 87

85,1 

84,8 

 

 

 Martulleczka

 164

  86

81,9 

 

 

 

 izakoz

 170

92 

 

 

 

 

 PaniBe

164

 80,1

76,8 

 76,2

 

 

 Przy...kosci

 168

 59,6

 57,9

 57,5

 

 

 lalenbuch

 163

62,6 

 60,2

59,3 

 

 

 Slim95

 174

73 

 

 

 

 

 ruda.wiedzma

 167

 64,5

64 

 

 

 

 Zonda

 163

 67,8

 

 

 

 

 IzabelaZz

 167

60 

59 

 

 

 

 crawfish

 160

 56,5

55,2 

 

 

 

 chubbyyy

170 

86,7 

 

 

 

 

 Donia2013

162 

 66,5

 64

 

 

 

 gabriella.b

 170

76,2 

75 

 

 

 

 inka6767

160 

 86

 83,5

81,4 

 

 

 cancri

 172

73 

 

 

 

 

 Anneli

 172

 

83,6

 

 

 

Spirit92 to po prostu je schowaj gdzieś głęboko. Ja tak robię, jak zejdą mi z oczu, to mogą dla mnie nie istnieć (słodycze oczywiście) 
cancri nie denerwuj się, ja tylko tak, z potrzeby dobrej woli. Jasne, że to Ty podejmujesz decyzje i nikt nie ma prawa na nie wpływać. Z całego serca życzę Ci powodzenia 
Sprawa wygląda tak, że masa dziewczyn tylko czyta forum i stąd czerpie informacje o diecie (tak trochę na skróty), i jeśli fałszywa informacja (np. o tym że nie ma różnicy pomiędzy sokiem cytrynowym a z innych owoców) pozostałaby bez komentarza mogłaby wprowadzać w błąd.
To, że ktoś czerpie info z forów internetowych nie znaczy, że mamy tu stosować cenzurę  ;)
Głupotą jest zaczynac dietę bez przeczytania książki (a jest ona ogolnodostepna- nawet w formie ebooka)
Pasek wagi
Spoko, rozumiem ;-) Ksiazek to ja akurat przeczytalam mase, i uwazam, ze jesli nawet wypije sok rano, ale bede sie trzymac pozostalych zalozen 1 fazy SB, to moj organizm mi za to tylko podziekuje ;-)
znalazłam fajna promoce ja kurs, co o nim myślicie? 
http://gruper.pl/x.php/1,56577/Produkty-DietetyczniePoprawni.pl-e-kurs-Ekspert-Zywieniowy.html
i jeszcze znalazłam zieloną kawę w postaci czystej, w ziarnacch po promocji, za 39 zł kg, brała któraś z was?
Oj dobra, dziewczyny, dajcie spokój. Chciałam się popisać wiedzą i tyle 
A tak serio, Balonkaa, jasne, że każdy kto chce stosować jakąkolwiek dietę powinien dokładnie poznać jej zasady, a forum to mierne źródło informacji. Ale nikt tu nic nie wspominał o cenzurze !!!
Bo ty Cann od początku chciałaś zmodyfikować tą I fazę po swojemu i wydaje mi się że efekty też będą :)
Pasek wagi
Martulka- doswiadczenie innych plazowiczek. Rowniez poprzednie moje. Zaczynamy II faze jednym weglem najlepiej chlebem Na sniadanie. Jemy tak pare dni nawet tydzien I obserwujemy wage. Jezeli waga spada dodajemy drugi wegiel owoc Na II sniadanie, przekaske. Znowu obserwujemy wage. Tak robilam poprzednim razem I tez bede tym jak zaczne II faze pamietam ladnie wtedy chudlam. To moja rada zrobisz jak zechcesz.
Pasek wagi
Dziewczyny jedno pytanko przenosimy sie Na pogaduchy a tu konczy my pisanie? Troche bezsensu pisac tu I tu:-)) co wy Na to?
Pasek wagi
hej
a ja nie wiem o co chodzi? jakies inne forum?
u mnie na razie dalej waga w gore, chyba 2 faza mi szkodzi
Pasek wagi
Inka6767- juz kochana wyslalam Ci zaproszenie.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.