Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

balonkaa dzięki za uwagę! postaram się takie znaleźć. w ogóle z tymi "dodatkami smakowymi" jest trochę zamieszania. niby można sos worchestershire, ale ja bez cukru jeszcze nie znalazłam i nie wiem czy w ogóle taki istnieje. mam też wrażenie, że wiele tych produktów z tabelki można spokojnie kupić w odchudzonej wersji tylko za granicą. o ile mleko kokosowe light jest w almie, to ricotty o obniżonej zawartości tłuszczu czy galaretki bez cukru raczej się nie kupi. już nie wspominam o śmietanie bez tłuszczu, co to w ogóle jest? :D 

dzień dobry chudzinki:)
zaczynamy nowy dietetyczny dzień:)

Hejka
jak ja nie lubie teraz jeździc do pracy, odkąd mi 4 stycznia zamkneli jedyną normalna dojazdową ulice, wrrrr
i jeszcze pada śnieg zamieniający sie w deszcz

Widzę, ze śmieg nie tylko u mnie zawitał :) pozdrawiam i życzę miłego dnia:):)

hejka,wszystkim dzisiaj zaczynam 13 dzień SB.spadek 4,8kg,choć od kilku dni waga stoi w miejscu a nawet w górę o te 20dkg.
dzisiaj mam spotkanie z koleżankami i z naszymi pociechami wszystkie bobasy są w jednym wieku mają po 7 miesięcy i aż 5 takich bobasków może być ciekawie,ale do rzeczy to jest mój pierwszy dzień co mogę zgrzeszyć same wiecie co będzie na stole,może być dzisiaj wpadka,ale będę się trzymać zasad.pozdrawiam wszystkich.

Grazia1812 za dzielność w utrzymaniu dietki i za udane spotkanko
mnie ważenie czeka jutro rano, ale na razie jestem dobrej mysli

fitsilver Chodzi o BingoSpa?

Sklep 

Przy...kosci Razem z wagą zrobiłam pomiary.W piątek ważenie i mierzenie.Spadek wagowy może być mały,ale najważniejsze,żeby dupsko malało!

Zwróciłyście uwagę w poprzednich postach,że dla wielu z nas ZAKAZANY produkt to jakieś warzywo lub owoc.Brakuje nam do szczęścia "normalnych" produktów.Jak na razie nie było tematu braku np.zestawu z maka lub frytek z keczupem,zapiekanek itp.

Jakoś się trzymam i po matulku do przodu podążam.Zrobiłam (z pomocą brata) wczoraj kijki do chodzenia.

Ładuję baterie do aparatu.Pstryknę fotkę i wrzucę.

Odchudzający się mąż zaczyna mnie irytować z codziennym ważeniem (rano i wieczorem),zwłaszcza że jego waga spada w zastraszającym tempie.Czy to możliwe,żeby w TRZY DNI spadło CZTERY KILO??!!

Liwia3 możliwe, bo jeśli sie wczesniej nie odchudzał, to sama woda z niego leci
A jeśli chodzi o zakazane produkty - ja wczoraj moim chłopakom robiłam domowe kluseczki śląskie i... nie wytrzymałam, musiałam jedna spróbowac, ale była pychotka
I wiesz... ja też się ważę codziennie rano, ale oficjalnie wagę podam dopiero jutro, jak minie drugi tydzień. Dodam, że jestem dobrej mysli, bo codziennie malutki spadek jest.  I to ważenie to moja obsesja, nawet bez diety staje codziennie na wadze, taki odruch

a ja na weekend jade do rodzinki i mam dylemacik, bo solenizantka też jest na SB (tylko ja sie jej jeszcze nie przyznałam, hihihihihihihi), już weszła w 2 fazę. No i podczas rozmowy delikatnie sugerowałam, zeby menu zaplanowała takie, coby ona też je jadła, wtedy mimochodem ja się przemycę z moją dietką. Ale ona stwierdziła, ze woli dla wszystkich zrobic cos "normalnego" a tylko sobie osobno w kąciku coś zje. Zła jestem, wrrr