Temat: Start w poniedziałek, 03.06

Bardzo długo szukałam pomysłów na sensowną dietę. Tak mi wyszło, ze spóbuję SB, a nuż się uda. Moja waga skacze, jak chce, mam chorą tarczycę, hormony miały ułatwić odchudzanie, ale waga ani drgnie.
Plan jest taki, aby pomiędzy 3 a 17 czerwca utrzymac dietę w pierwszej fazie. W weekend można usiąść i rozplanowac posiłki na tydzień, zeby porobić zakupy i się przygotować. Co Wy na to? Ktoś zainteresowany?
Pasek wagi
malwina chyba rok. a przez kolejne 2 lata walcze:) dieta mż:)
Pasek wagi
sloneczko, podziwiam, zazdroszczę :) I też tak chcę :)
Pasek wagi
no to chyba dobrze że nie szybko, lepiej dłużej ale trwale
Kurcze a ja wczoraj zupełnie nie dietkowo.Załamka jakaś.Chyba wystartuję jeszcze raz.
Pasek wagi
Yrithee ja zamiast sie cieszyc załamuje sie ze waga juz nie chce spadac a jeszcze 14 kg:(

Pasek wagi
Yrithee rower dobra sprawa.Ja tez od jakiegoś czasu roweruję i powiem Tobie że nogi zaczęły wyglądać zupełnie inaczej.Takie fajnie jędrne się zrobiły.
Pasek wagi
słoneczko na Sb napewno spadnie Tobie waga.
Pasek wagi
pokładam w niej wielką nadzieje, ale sa rowniez obawy bo do tej pory jadłam bardzo podobnie jak na diecie SB
Pasek wagi
dzisiaj dzien pierwszy. zobaczymy za 2 tygodnie:)

Pasek wagi
widziałam w pamiętniku Twój jadłospis. No ale wyeliminujesz owoce więc będzie troszkę inaczej
Pasek wagi
oby:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.