Temat: 01.03 - START South Beach

 Witajcie plażowiczki!

01.03 startuję na plażę południa, może ktoś chętny się dołączyć do mnie, będzie mi raźniej:)

 

Zamiast stewii daję slodzik oczywiscie

Sherry33 napisał(a):

Maaaj, Ty akurat schudlas najwiecej na tym naszym watku, nie boj zaby 


Może i najwięcej, ale od 2 tygodni się bujam w okolicach takiej samej wagi więc trza się ogarnąć w końcu 2 tygodnie temu miałam 0,2 kg mniej niż teraz


Pasek wagi
Maaaj, a Ty jestes na 2 fazie juz ? czy nadal na 1. ?
Od dzisiaj na II
na obiadek zrobiłam sobie zupę krem z marchewki
Pasek wagi

Czesc Kochane..u mnie byla grypowa katastrofa jeszcze w dodatku jelitowa jestem slaba i jakby przez sokowirowke wycisnieta,nie mialam sily nic napisac,jak bylo mi lepiej to znow z netem mialam problem i tak doszlam do wniosku jak bedzie calkowicie dobrze to sie odezwe!

Troche wykroczylam z diety ale wracam oczywiscie!

 

 

 

Wszyscy chorzy... ta pogoda nas wykancza. U mnie za oknem zawierucha - dacie wiare ???
Ja jestem tez jakas wymieta, nic mi sie nie chce, swieta sie zblizaja a mi sie nie chce azni sprzatac, ani gotowac, ani nawet myslec co bedziemy jesc

Tak w ogole to dzien dobry

Dzień doberek :) A u mnie dzisiaj sloneczko i mróz z rana :D Odwaliłam dzisiaj już Skalpel z Ewka :D a wieczorkiem nie mozna zapomnieć o MEL B :D

Mnie naszczęście choroba już odpuściła (nie zapeszając) :)

Zapytam po raz enty : WIOSNO GDZIE JESTES :(?

Pasek wagi
Hej dziewczynki, wróciłam:) Na pępkowym sympatycznie ale parę osób nie przyszło. Tylko ze mną nie za bardzo. Chyba znowu coś ginekologicznie nie tak- puchnę, bolą mnie piersi i jestem jakaś depresyjna. To są charakterystyczne objawy u mnie. Potrafią trwać nawe miesiąc! Przeraża mnie to. Zmusiłam się do ćwiczeń- zrobiłam nawet więcej, Skalpel, cardio z mel b i stretching. Ledwo żyłam. Dietowo przez te dwa dni beznadziejnie:(
Pasek wagi
Witam się i ja :)
u mnie też strasznie zimno :/ też mi się nic nie chce, miałam myć okna, ale dalej temperatura na minusie więc nie ma to sensu. Dzisiaj ogarniam łazienkę i kuchnię. Jutro reszta domu, a od piątku kucharzenie - to akurat będzie przyjemność.
Właśnie wróciłam z zakupów, zaniosłam podanie do przedszkola i zaraz się biorę do roboty.
Pasek wagi
Mnie sie totalnie nic nie chce i nic na razie nie robie. Mialam cwiczyc, ale nie chce mi sie, mialam sprzatac, ale zostawiam to na piatek, w sobote bede kucharzyc To akurat mila rzecz - jak u Maaaj
Alex, nie martw sie - ja mam caly brzuch spuchniety odkad zmienilam tabletki anty i tez mnie to wkur. Łacze sie z Toba w tym bólu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.