Temat: 01.03 - START South Beach

 Witajcie plażowiczki!

01.03 startuję na plażę południa, może ktoś chętny się dołączyć do mnie, będzie mi raźniej:)

 

To zaraz zmienie ustawienia

Edit : Powinien byc juz dla Was dostepny
Ale z Ciebie laska Sherry teraz to juz naprawde z ości na proch chyba się odchudzasz :):):)
Pasek wagi
Nise, teraz Wam tylko potowarzyszę a Wy będziecie mnie pilnować zebym to utrzymala 
Alex moja kochana, a ja mam wciecie w talii i co z tego jak wypukly brzuch... a jesli chodzi o WC to u mnie echoooooooo
Tez sie dzis winka napije mam nadzieje, i jakis orzeszek schrupie

mambamamba6 napisał(a):

) Jak wy mogłyście wytrzymać na Dukanie tyle czasu? ja wytrzymałam jedynie tydzień i miałam dość, albo źle sie do niej przygotowałam.

Wytrzymałam, bo podeszłam do tego nie na poważnie i mnie wciągnęło A potem zaczelo sie podobac ze jestem szczuplejsza, lżejsza, zwinniejsza... Moja II faza to bylo 5 dni protein na 5 dni protein z warzywami. Nie mam pojecia jak to wytrzymalam ponad dwa miesiace

Sherry, kochanie śliczna jesteś, a figura perfekcyjna. Jestem pod mega wrażeniem

Zaraz wygrzebię jakieś zdjęcia z podobną wagą do obecnej- w wersji blond, teraz są ciemne

Pasek wagi
Jejkuuuuu, Sherry, śliczna jesteś!
Pasek wagi
Ej przywoluje Was do porzadku jestem przecietna Wariatki
Happy, Ty tez dodaj jakas fotkę chudzino
Alex!!!co za pończochy jesteś z prawej czy z lewej ?
Musiałam wypieprzyć zdjęcia, bo od razu wyskoczyły jako profilowe fuck. Jestem tam z przyjaciółką, to była impreza przebierana- robiłam za dz...ę :) Sherry, ja ta po lewej. Zaraz spróbuję wgrać ale tylko do pamiętnika. Tak to jest jak się jest imbecylem komputerowym
Pasek wagi
Ej Alex, Ty to jesteś dopiero laska  Naprawde nie wiem po co chcesz sie odchudzac . R A S O W A kobieta z Ciebie
Ja to takie chuchro niskie, no chyba, ze zakładam 12 cm obcasy ...
Ja tez blond zmienilam na naturalny kolorek. Tzn. teraz mam ombre sila rzeczy

Nie słodź mi kochana, bo moje udziska i brak talii do szału mnie doprowadzają wrr. Mój naturalny to blond właśnie. Niestety co 4 tyg muszę się farbować, bo wyglądam wstrętnie w mysich odrostach- jakbym łysa od góry była Dzisiaj do półudnia dzień wybitnie pod znakiem żarcia, nie wiem co mnie opętało, może @ lada chwila. Wrąbałam pół ciacha z fasoli i masę innych rzeczy. Jadłam o 12, a nadal jestem full. Wieczorem mam nadzieję, że zamiast kolacji winko tylko będzie. To taki must have codziennie:) Idę się jeszcze powyginać, bo dzisiaj tylko godzinkę pilatesu odwaliłam

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.