© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 marca 2017, 14:41
Od kilku miesięcy jestem na diecie, głównie po to żeby oczyścić organizm. Co myślicie na temat takiego trybu diety 6 albo 13 dni diety i jeden dzień głodówki w którym spożywać będę około 2,5 L wody i herbat ziołowych. Odkąd jestem na diecie zrobiłam tak kilka razy i na następny dzień po głodówce czułam się naprawdę dużo lepiej. Czytałam wiele wątków, że głodówka jest zła, ale taka 1 dzień na tydzień czy dwa, też?
14 marca 2017, 14:49
Podobno wiele osób tak robi, żeby pozbyć się zalęgających złogów w jelitach.
14 marca 2017, 14:52
tu masz miksture na oczyszczenie jelit ,polecam. Ja niestety dostałam odruch wymiotny, ale zapewniam, ze super działa
https://arturtopolski.pl/zlogi-pokarmowe-usuwanie-przepis/
14 marca 2017, 15:01
Bardzo fajnie wygląda ten koktajl, ale 4 banany to raczej sporo. Eszaa oprócz picia tej mikstury spożywałaś normalne posiłki?
14 marca 2017, 15:31
Według mnie głodówka to super sprawa. Oczyszcza i leczy z wielu chorób.
14 marca 2017, 16:35
"spozywanie" wody i ziolek, serio? po co?
jak dla mnie bez sensu. organizm sam sobie radzi z pozbywaniem sie szkodliwych toksyn.
14 marca 2017, 16:40
Według mnie głodówka to super sprawa. Oczyszcza i leczy z wielu chorób.
Ale najpierw wiedza, później praktyka. Trzeba do takiej jednodniowej głodówki przygotować i mądrze z niej wyjść.
14 marca 2017, 16:52
Meartyna881008 w jaki sposób polecasz się przygotować i wyjść? Dodatkowo wydaje mi się, że podczas takiej głodówki żołądek odrobinę maleje i w kolejne dni nie mam ochoty napychać się jedzeniem.
14 marca 2017, 17:36
Bardzo fajnie wygląda ten koktajl, ale 4 banany to raczej sporo. Eszaa oprócz picia tej mikstury spożywałaś normalne posiłki?
tak , jadłam normalnie, a bananów dawałam dwa, bo dla mnie za słodkie , no i kalorycznosc spora, bo jeszcze daktyle. Dzieliłam na dwa posiłki, II śniadanie i podwieczorek. Spróbuj
