Temat: 5 dziewczyn do odchudzania!

Hej wymyśliłam pewien projekt motywujący.

Poszukuję 4 dziewczyn o podbnym wzroście i wadze (ok 165-170cm i ok 80-75kg) do tego projektu, piątą jestem ja.

Ustalamy wagę docelową do końca czerwca. Stworzymy swoje wyzwanie lub jakaś nasza prywatna grupę by bez skrępowania wymieniać się zdjęciami i przeżyciami. Trzymamy się obowiązkowo razem nawet jeżeli któraś z nas w trakcie się potknie i trzy dni będzie jadła słodycze,poszukuje dziewczyn wytrwalych mimo wszystko.

 Dla tej która pierwsza osiągnie cel zrzucamy się na jakiś drobny upominek,np krem ujędrniający. Oraz z rzucamy się też dla osoby ostatniej,która nawet jeżeli nie zdąży w terminie,to w końcu dojdzie do celu,bo to bardzo ważne. Chodzi o taki symbol uznania dla nas :) Najprościej by było jakby to były osoby z Krakowa i okolic jak ja. Konieczne będzie pokazanie zdjęcia może być w ubraniu itd,na początku i na końcu,w trakcie jak kto woli.

Dieta dowolna,ćwiczenia dowolne. Każda z nas musi sobie opracować system który jej pasuje. Możecie też być juz w trakcie odchudzania swoim systemem. Dzielimy się naszymi sposobami :) Dzięki temu zauważymy tez,co jest bardziej skuteczne a co mniej  (bardziej chodzi o ogólne założenia bo każda ma przecież inny organizm i różne rzeczy na nas działają).

Nie chcę więcej osób bo chciała bym żebyśmy autentycznie się na nas skupiły,pamiętały co słychać u której, i wspierały się. Nie na zasadzie raz w tygodniu wrzucę sobie posta.

Któreś chętne? :)