© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2016, 11:28
Hej, poczytałam ostatnio o diecie oxy i mysle że to byłby dobry początek aby zacząć się raccjonalnie odżywiać. Tak wiem że można to zrobić samemu ale jakoś nie mogę sie od dwóch miesięcy zmotywować. Czy jest ktoś chętny aaby zacząć ze mną aaby było mi raźniej?
2 kwietnia 2016, 07:46
a jakie macie posiłki? Trudne do przygotowania? Smaczne?
2 kwietnia 2016, 07:56
przykładowe sniadanie- pierwszy dzień
2 kwietnia 2016, 09:08
zastanawiam się nad tą dietą
2 kwietnia 2016, 09:15
jezeli byłas na smacznie dopasowanej, to oxy Ci sie nie spodoba. Nie ma tylu opcji co na SD. Ale moze za to da sie na niej skuteczniej niz na SD schudnąc, taka mam nadzieje
2 kwietnia 2016, 09:43
Pewnie to zależy od osoby. Jedni schudną 5 inni 2 a inni nic. Obym była w tej pieerwszej grupie.
Dzis ide na zakupy na pierwsze 4 dni. Ciekawe jaki koszt wyjdzie
2 kwietnia 2016, 11:16
wlasnie założyłam tam konto o tez się waham. Niestety, ale nie znam nikogo, kto te dietę stosował.
2 kwietnia 2016, 14:00
Też wybieram się dzisiaj na zakupy. uda_mi_sie - kupujesz od razu na cały tydzień, czy partiami? Ciekawa jestem ile wyjdzie mi, a ile Tobie. Daj znac ;)
2 kwietnia 2016, 14:42
przeciez to nie jest droga dieta, kupujesz to co zwykle do jedzenia. Co tam masz drogiego? sporo produktów mozna wymienic na inne przecież
2 kwietnia 2016, 15:16
Zwykle nie jem 5 posilkow dziennie. Wyszlo mi 60 zl na 4 dni. Ale nie kupilaamm.bananów bo nie było i część rzeczy typu ryz, kasza, jajka itd mialam w domu. Tak więc super tanio nie jest xD na następne dni coś przykombinuje żeby wyszło troche taniej.
2 kwietnia 2016, 15:17
P.S. wgl jak ttu zdrowo jeść jak jedna papryka kosztuje 6zł. Cena jak za 2 kaawalki pizzy xD
