© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2016, 11:28
Hej, poczytałam ostatnio o diecie oxy i mysle że to byłby dobry początek aby zacząć się raccjonalnie odżywiać. Tak wiem że można to zrobić samemu ale jakoś nie mogę sie od dwóch miesięcy zmotywować. Czy jest ktoś chętny aaby zacząć ze mną aaby było mi raźniej?
1 kwietnia 2016, 11:39
Hej, zaczynam Oxy od tej niedzieli :)
1 kwietnia 2016, 11:46
o to super. Ja zamierzam zamowic ja dzisiaj. Który masz zestaw. Ja biore ten na miesiąc za 49zl i mam nadzieje, że zrzucę coś dziêki niemu ;)
1 kwietnia 2016, 12:01
Ja wzięłam ten na 3 miesiące :)
1 kwietnia 2016, 12:03
I jestem za wspólnym mobilizowaniem :) znasz kogoś kto stosował wcześniej tę dietę?
1 kwietnia 2016, 12:32
o no to na wypasie widze. Wlasnie niestety nie znam :-(
1 kwietnia 2016, 13:48
Właśnie zakupiłam dietę też od niedzieli. Nie ma już odwrotu xD Ale na chwilę obecną jestem zachwycona! Super opcja, że można zmieniac posiłki jak jest coś czego się nie lubi lub wychodzi b.drogo (studentka :( )itp. Już zmodyfikowałam plan na prawie cały przyszły tydzień :)
1 kwietnia 2016, 14:42
Czy ja wiem czy wypas, zawsze łatwiej. Lepiej trochę wydać, a zmotywować się. Też jestem studentką, więc o wydatki trzeba dbać, a wymiana posiłków i produktów, ułatwiają dopasowanie budżetu ;-)
1 kwietnia 2016, 17:26
wykupiłam dzis na 56 dni, zaczynam od poniedziałku . Diete ustalono mi na 1200kcal, przy ppp powyzej 1400, czyli cos nie halo. Napisałam do dietetyczki, moze zwiekszy
1 kwietnia 2016, 23:44
No ja mam 1300 tak więc jestem zadowolona, bo mam na maksa słaby metabolizm i przy wiekszej ilości raczej byłyby marne szanse :) kurcze szkoda, że nas tak mało ale lepsze wsparcie 2 osób niż 0 :)
